Удобный поиск людей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или группы по интересам, включая товары и услуги. Мы предлагаем удобный интерфейс с фильтрами, которые помогут вам находить нужную информацию за считанные секунды. Независимо от того, что именно вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно легко и быстро. Откройте новые возможности общения в VK с нашим инструментом!

Эмоциональное благополучие

Векторный массаж Починки!. Предоставляю услуги 9 ти массажных техник:1. Коррекция фигуры 2. Классический массаж 3. Палсинг 4. Швецкий массаж 5. Спортивный массаж 6. Массаж с базальтовыми камнями 7. Косметический массаж 8. Массаж головы9. Точечный массаж+ Дыхательные практики!
Предоставляю услуги 9 ти массажных техник: 1. Коррекция фигуры 2. Классический массаж 3. Палсинг 4. Швецкий массаж 5. Спортивный массаж 6. Массаж с...
СЕРЕБРЯНЫЕ ХОРОВОДЫ ТОС ПРОГРЕСС КОСАЯ ГОРА. Пропаганда ЗОЖ, хороводные мероприятия, концерты, северная ходьба и дыхательные практики, разнообразные мастер-классы.
Пропаганда ЗОЖ, хороводные мероприятия, концерты, северная ходьба и дыхательные практики, разнообразные...
ЭНЕРГОДЫХАНИЕ | Родовые расстановки. Наше тело — накопитель эмоциональных состояний. Оно сохраняет происходящее с нами на уровне биохимии.Замечали у себя что-то из этого?• Утром проснулся и уже устал! Нет, это не лень! Это накопившаяся усталость от всего!• Не хватает финансов, долги, постоянная экономия на себе• Потеряно ощущение гармонии, кажется, что ты заложник навалившихся обстоятельств• Неудовлетворенность и ощущение, что ты жертва• Напряженные отношения с близкими• Ничего не хочется. Только спрятаться под одеяло, и чтобы никто не трогал• И самое неприятное: совсем нет сил это изменить. Замкнутый круг!Попробуйте практику Энергодыхания и получите тот глоток энергии, который позволит вам сдвинуться с «мертвой точки»ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ СРАЗУ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЯМощный прилив сил, энергииОбновленное, отдохнувшее, более гибкое и свободное телоОсознание своих истинных целей и потребностейЯсность ума, творческое вдохновениеСостояние равновесия, гармонии с окружающим миромОщущение радости, счастья.
Наше тело — накопитель эмоциональных состояний. Оно сохраняет происходящее с нами на уровне биохимии. Замечали у себя что-то из этого? • Утром проснулся и...
МИР ДЫХАНИЯ. Приветствую тебя, в моем сообществе дышателей!Я Абраменко Марина, дипломированный преподаватель дыхательных и медитативных практик.Действующий тренер групповых программ в MaisonJym (Сургут); Являюсь создателем онлайн женского клуба дыхательных энергопрактик, где мы с женщинами тренируемся, медитируем, выполняем дыхательные практики, йогу, поём мантры, практикуем мудры (по запросу).. . . . . . . . . .Со мною вы узнаете, насколько многогранны возможности нашего дыхания. Ведь в повседневной жизни мы пользуемся этим источником лишь в пол силы.С практиками дыхания можно:- коррекрировать вес;- повышать свой иммунитет;- прокачивать гибкость, выносливость и скульптуру своего тела;- быть в состоянии душевной гармонии (свободным от стресса, тревожности);- повышать свой уровень энергии, сил (быть более продуктивным);- хорошо себя чувствовать, иметь прекрасное настроение; ДЫХАНИЕ – инструмент работы с энергиями. По средствам практик, прорабатывая энергетические застои, блоки, работая с чакрами, наполняясь, гармонизируясь - вы приятно удивитесь, как начнет меняться ваша жизнь.Дыхание открывает, действительно, ЦЕЛЫЙ МИР огромных возможностей!Приглашаю тебя в это удивительное путешествие – путь к себе!Добро пожаловать в мой клуб )t.me/Mir_Dihaniya (следи за новостями и интерактивами - в моём канале телеграм)
Приветствую тебя, в моем сообществе дышателей! Я Абраменко Марина, дипломированный преподаватель дыхательных и медитативных практик. Действующий тренер...
Холотропное дыхание | Дыхательная гимнастика. Вдохните Новую Жизнь полную легкости и счастья!В основе метода холотропного дыхания лежит принцип учащенного, глубокого, связного дыхания. Во время данного метода дыхания между вдохом и выдохом не делается пауз, что погружает сознание человека в необычное состояние. Целительный эффект, который наступает от такого способа дыхания, используется уже на протяжении нескольких тысяч лет.Аналоги холотропному дыханию существовали в разных культурах мира на протяжении тысячелетий, например, пранаяма в йоге, которую используют практикующие для входа в медитативное состояния сознания и достижения самадхи.Идет набор в группы по холотропному дыханию.☎Контактный телефон: +7(902) 009-47-29
Вдохните Новую Жизнь полную легкости и счастья! В основе метода холотропного дыхания лежит принцип учащенного, глубокого, связного дыхания. Во время данного...
Дыхательные эзотерические практики Школы Кайлас. Дыхательные эзотерические практики Школы Кайлас
Дыхательные эзотерические практики Школы "Кайлас"
Клуб ВДОХновение. ⏰ понедельник, среда, пятница5:45 утра по Москве *Дыхательные практики. Йога. ЗвукотерапияБонусы для участниц:- йога с Юлей (четверг 05:30)❤️ *все занятия сохраняются и доступны в записи в любое удобное времяСлужба заботы в телеграме - t.me/galina_morozova1979пн-пт 10:00 - 19:00 по Москве
⏰ понедельник, среда, пятница 5:45 утра по Москве * Дыхательные практики. Йога. Звукотерапия Бонусы для участниц: - йога с Юлей (четверг 05:30) ❤️ *все...
Мария Пандина-Каур ~ ПсиПРАКТИК. практикующий психолог:🎨 арт-терапия,🧘 телесно-дыхательные практики, 🎲 трансформационные игры,🎭 эмоционально образная терапия.
практикующий психолог: 🎨 арт-терапия, 🧘 телесно-дыхательные практики, 🎲 трансформационные игры, 🎭 эмоционально образная...
МАССАЖ в Костроме. Массаж Лица и Тела только для ДЕВУШЕК!!!Обретение ощущений Спокойствия и Расслабления через прикосновения.- Классический массаж- Релакс массаж- Дыхательные практики- Танатотерапия- Холистический массаж- Ручная пластика лица
Массаж Лица и Тела только для ДЕВУШЕК!!! Обретение ощущений Спокойствия и Расслабления через прикосновения. - Классический массаж - Релакс массаж -...
Школа личности,Дыхательные практики, рисование. Привет 👋 Желаем быть в потоке счастливых событий! О нас: Работа с подсознанием, с помощью дыхания, правополушарного рисования.Снятие денежных блоковЭнергопрактики ТантраЦигунЗдесь мы рассказываем о том, как с энергией можно изменить жизненый сценарий, открыть финансовый поток, снять ограничения в различных сферах жизни.
Привет 👋 Желаем быть в потоке счастливых событий! О нас: Работа с подсознанием, с помощью дыхания, правополушарного рисования. Снятие денежных блоков...
Дышите свободно!!! Дыхательные практики и все о них!!!. Группа посвящена всевозможным дыхательным практикам которые активно используются в данном психоэзотерическом пространстве.В этой группе Вы сможете узнать:1. Какие существуют дыхательные практики.2. На сколько они безопасны.3. Как выбрать мастера.4. Показания и противопоказания дыхательных практик.5. Впечатления участников.6. Задать вопрос мастерам и участникам.
Группа посвящена всевозможным дыхательным практикам которые активно используются в данном психоэзотерическом пространстве. В этой группе Вы сможете узнать:...

Искусство фотографии

Темы для контакта*____*. Хотите удивить своих друзей необычным оформлением личной странички на сайте вконтакте? Теперь каждый пользователь может по своему желанию изменить интерфейс личной странички «ВКонтакте». Новое оформление ВКонтакте можно сделать с помощью сайта www.get-styles.ru, установив в браузер нашу программу. Темы для контакта на сайте самые разнообразные. Поэтому возникает только одна проблема, какую из них выбрать для странички. Что предлагает пользователям сайт get-styles? Каждый может подобрать тему по своему вкусу и желанию. Нравятся вам пейзажи – выбирайте тот, который вам придется по душе. Можно с анимацией или без нее. Если вы вообще любитель анимации, так есть отдельная категория тем «Аниме», где вы подберете именно ту тему, которая вам наиболее близка, а ваших друзей приведет в восторг или рассмешит. Вниманию пользователей предлагаются такие категории, как «Праздники», «Авто-мото», «Животные», «Символика», «Люди» и многое-многое другое. Если же ни одна из тем для контакта не понравилась, вы можете создать собственную тему.
Хотите удивить своих друзей необычным оформлением личной странички на сайте вконтакте? Теперь каждый пользователь может по своему желанию изменить интерфейс...
Коробки для старых фотоаппаратов. ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ ПОСТОВ:1) Посты должны соответствовать правилам группы.2) Все посты должны быть с фотографиями на фото тематику старых фотографий, посты без фото - будут удаляться.3) Запрещена реклама - бан.4) Посты не по теме - бан.5) Спам - бан навсегда.ПРАВИЛА ГРУППЫ:1) В группе запрещено продавать фототехнику, в том числе и скрыто, т.е. выставлять свои товары как информацию, - бан.2) ВНИМАНИЕ: не вступайте в перепалки с троллями и неадекватами - пишите сразу администрации что Вас оскорбляют:Админ внимание оскорбление!3) Все фото должны быть 12+, разрешены для детей и подростков.4) Публикация будет проводиться только по этим правилам.
ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ ПОСТОВ: 1) Посты должны соответствовать правилам группы. 2) Все посты должны быть с фотографиями на фото тематику старых фотографий, посты...
фотокурсы ФотОриентация для начинающих. Фотокурсы от фотостудии ПЕТЕРБУРГ«ФотОриентация» направлен на начинающих фотографов и не фотографов, обладателей и не обладателей фотоаппаратов.ДРУЗЬЯ!!ДОБАВЛЯЕМ В ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ!!!!
Фотокурсы от фотостудии "ПЕТЕРБУРГ" «ФотОриентация» направлен на начинающих фотографов и не фотографов, обладателей и не обладателей фотоаппаратов....
Yakvariumist.ru - Все для начинающих аквариумист. Как выбрать аквариум и рыбок и правильно ухаживать за ними.С нашим блогом ваш аквариум станет не только уютным домом для его обитателей,но и предметом восхищения ваших знакомых.
Как выбрать аквариум и рыбок и правильно ухаживать за ними. С нашим блогом ваш аквариум станет не только уютным домом для его обитателей,но и предметом...
Конверты для новорожденных на выписку BabyG. ✨Один конверт вместо двух: на выписку и для прогулок до 6мес✨Конверт на улице можно герметично застегнуть, а после 6 месяцев конвертик можно переложить в прогулочный блок✨Яркий прикольный детский дизайнЭто потрясающие эмоции! ✨К любому конвертику можно пошить полный комплект в одном стилеконверт+комбез+шапочка+пинетки+варежки на коляску✨Возможность при пошиве выбрать любую теплоту как конвертика, так и комбезика✨Все нравится, но хотелось бы что-то поменять или добавитьЛегко! ✨Кратчайшие сроки пошива в течение 5 раб дней. ✨Реализовать любую свою идею+ 7 915 426 02 95 - уточнить любые детали, заказать индивидуальный пошив
✨Один конверт вместо двух: на выписку и для прогулок до 6мес ✨Конверт на улице можно герметично застегнуть, а после 6 месяцев конвертик можно переложить в...
для крутых девчёнок. в этой группе мы тоисть крутые девчёнки будем сплетничить разговаривать рисавать новые и новые фото желаю удачно выбрать и кстати не какиих мальчишик.
в этой группе мы тоисть крутые девчёнки будем сплетничить разговаривать рисавать новые и новые фото желаю удачно выбрать и кстати не какиих...
ОНОМОЕ. Больше, чем одежда. Я Юлия Дурегина - автор бренда ОНОМОЕ. Шью ресурсные кимоно для женщин, ищущих чувство свободы, легкости и расслабленности.С любовью и со смыслом изготовленные из живой ткани красивые кимоно терапевтически действуют на психику женщины, в них она чувствует свою внутреннюю историю и как бы погружается в бережные объятия родного человека.Каждое изделие изготовлено в единственном экземпляре и продумано до мелочей:‌ -пуговицы из того же материала,‌ -рельефные фактурные планки,‌ -кармашки с украшением,‌ -плетеные концы поясов и т.д.Цветовая палитра выбрана от спокойных и сдержанных до сочных и вкусных оттенков, поднимающих настроение.Хочу видеть вас радостными и расслабленными в моих изделиях!)))
Я Юлия Дурегина - автор бренда "ОНОМОЕ". Шью ресурсные кимоно для женщин, ищущих чувство свободы, легкости и расслабленности. С любовью и со смыслом...
ORIFLAME для души. КРАСОТА как ОБРАЗ ЖИЗНИДля ORIFLAME красота - это отражение выбранного Вами стиля жизни, где важно и то, как Вы выглядите, и то, как Вы себя ощущаете. Настоящая красота - это гармония внутреннего и внешнего.ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА И ПОЛУЧЕНИЯ ОТВЕТА НА ЛЮБОЙ ВОЗНИКАЮЩИЙ ВОПРОС пишите Бахваловой Юлии https://vk.com/id214183505Действующий каталог №16 - https://vk.com/album-131974372_237562386
КРАСОТА как ОБРАЗ ЖИЗНИ Для ORIFLAME красота - это отражение выбранного Вами стиля жизни, где важно и то, как Вы выглядите, и то, как Вы себя ощущаете....
Товары для всехAll goods: всё для НЕГО и для . Товары для всех All goods: ОДЕЖДА, АКСЕССУАРЫ, МУЖСКИЕ И ЖЕНСКИЕ СУМКИ,ШАРФЫ и др.В нашем интеренет-магазине вы найдете товары, которые понравятся именно вам, сможете выбрать подарки своим близким и друзьям!Мы работаем с поставщиками из CША, Европы и Азии! Товар очень качественный, в чем вы можете сами убедиться! Смотрите альбомы и выбирайте! Товары доставляются под заказ, поэтому срок доставки товара вам составляет от 7 до 35 дней, в зависимости от товара и его местопроисхождения! КАк ЗАКАЗАТЬ? Всю подробную информацию вы можете найти в обсуждениях.Покупая в нашем интернет-магазине, Вы гарантированно получаете качественные товары по привлекательным ценам! Широкий выбор товаров не оставит Вас равнодушными!Следите за пополнением товаров в альбомах!
Товары для всех "All goods": ОДЕЖДА, АКСЕССУАРЫ, МУЖСКИЕ И ЖЕНСКИЕ СУМКИ,ШАРФЫ и др. В нашем интеренет-магазине вы найдете товары, которые понравятся именно...
Фотоаппараты Nikon. Если Вы являетесь обладателем любой фотокамеры Nikon - значит наш клуб для Вас!На страницах нашего клуба представлена полезная информация о фотокамерах Nikon, примеры работ начинающих фотографов и фотографов-любителей, а так же много другой полезной информации.Присоединяйтесь к нам, делитесь своим бесценным опытом, общайтесь с интересными людьми и будьте всегда в теме! Наша группа будет постоянно пополняться новой информацией и фотографиями пользователей - следите за новостями, комментируйте и обсуждайте работы других авторов. Если вам понравилась наша группа - обязательно приглашайте своих друзей!Добро пожаловать в наше сообщество-------------------------------------------------Интересный факт:Наша группа была основана 2 ноября 2010 года и изначально называлась ★☆★ Nikon Coolpix P100 ★☆★
Если Вы являетесь обладателем любой фотокамеры Nikon - значит наш клуб для Вас! На страницах нашего клуба представлена полезная информация о фотокамерах...
МОЯ ЛАПА - одежда для собак не такая ,как у всех. Наш девиз очень прост Качество не значит дорого! Подбирая ассортимент нашего магазина, мы учитывали все требования и пожелания наших любимых покупателей. Надеемся, что вы найдете и подберете у нас много одежды для вашей любимой крохи!Магазин МОЯ ЛАПА создан для того, чтобы помочь нашим маленьким покупателям выбрать правильный наряд, сумочку, лежанку, рассказать о себе, узнать о новостях и событиях , а также информировать Вас о жизни в МОЯ ЛАПА!Мы создали все условия для того, чтобы Вы могли комфортно проводить свободное время с пользой!
Наш девиз очень прост "Качество не значит дорого!" Подбирая ассортимент нашего магазина, мы учитывали все требования и пожелания наших любимых покупателей....

Игровая индустрия

GGBET | Прогнозы на киберспорт DOTA2 CS:GO. 💰Любите легкие деньги? Тогда вам сюда!)Поможем вам заработать на таких играх как DOTA2 и CS:GO! Впереди International - готовьтесь пополнять свои кошельки вместе с нами!💰💰
💰Любите легкие деньги? Тогда вам сюда!) Поможем вам заработать на таких играх как DOTA2 и CS:GO! Впереди International - готовьтесь пополнять свои кошельки...
Blood Hawk - ПРОГНОЗЫ НА КИБЕРСПОРТ. Ежедневные прогнозы на матчи CS:GO, конкурсы и свежие новости.
Ежедневные прогнозы на матчи CS:GO, конкурсы и свежие новости.
White LINE | Ставки на спорт и киберспорт. Каждый день проходимые ставки❗️❗️❗️
Каждый день проходимые ставки❗️❗️❗️
Ставки на Спорт/Киберспорт и Промокоды. Группа создана для размещения ставок на спорт или же киберспорт. Так-же тут будут публиковаться сайты с халявным выводом, монеткой без депозита и с депозитом. _____________________________________________Следите за нами!
Группа создана для размещения ставок на спорт или же киберспорт. Так-же тут будут публиковаться сайты с халявным выводом, монеткой без депозита и с...
SOROKA BETS Прогнозы на киберспорт CS GO. Soroka BetsДавно хотел получать пассивный доход со ставок на киберспорт? Тогда тебе к нам. Частые розыгрыши скинов из CS:GO. Высокая проходимость как бесплатных прогнозов, так и платных прогнозов. Подписывайся и побеждай вместе с нами. Почувствуй настоящую богатую жизнь!
Soroka Bets Давно хотел получать пассивный доход со ставок на киберспорт? Тогда тебе к нам. Частые розыгрыши скинов из CS:GO. Высокая проходимость как...
D1AMONDBet | Прогнозы на спорт,киберспорт. Ежедневные прогнозы на спорт и матчи CS:GO, конкурсы и свежие новости.
Ежедневные прогнозы на спорт и матчи CS:GO, конкурсы и свежие новости.
Ence Bet Прогнозы на киберспорт. Отличные прогнозы с шикарной проходимостью.Лучшая аналитика Только обдуманные ставки и огромный винрейт
Отличные прогнозы с шикарной проходимостью. Лучшая аналитика Только обдуманные ставки и огромный...
KOVALSKIY | ставки на киберспорт. CS:GO и DOTA2. Привет мой друг. Не буду много объяснять, поэтому пошли ставить и поднимать КЭШ
Привет мой друг. Не буду много объяснять, поэтому пошли ставить и поднимать КЭШ
SIRI BETS|Ставки на киберспорт CS:GO|DOTA 2. В этой группе НЕ БУДЕТ платных опций ! Всё совершенно бесплатно, а раз ты сюда зашёл , то поднимайся вместе со мной💪-Всегда самый сладкий коэффициент 🤑-Точные и качественный прогнозы 🍀-Отзывчивая администрация 💕- Очень высокий процент выигрыша🧐
В этой группе НЕ БУДЕТ платных опций ! Всё совершенно бесплатно, а раз ты сюда зашёл , то поднимайся вместе со мной💪 -Всегда самый сладкий коэффициент 🤑...
СТАВКИ НА СПОРТ И КИБЕРСПОРТ | Прогнозы от Alex. Возвращаемся после блокировки старой группы...
Возвращаемся после блокировки старой группы...
TARASOVGAMESBET - Лучшие прогнозы на киберспорт!. TARASOVGAMESBET - ЭТО ЛУЧШИЕ КИБЕРСПОРТИВНЫЕ ПРОГНОЗЫ!- Лучшие киберспортивные прогнозисты и аналитики.- Честная статистика.- Индивидуальный подход к каждому клиенту.- Сотни положительных отзывов.- Большое разнообразие событий.
TARASOVGAMESBET - ЭТО ЛУЧШИЕ КИБЕРСПОРТИВНЫЕ ПРОГНОЗЫ! - Лучшие киберспортивные прогнозисты и аналитики. - Честная статистика. - Индивидуальный подход к...

Традиционная и народная медицина

Исцеляющий Импульс в Днепропетровске. Мы идем по пути активного долголетия. Из своего тела мы делаем мощный интрумент познания этого мира. Все стихии - земля, под землей, горы, вода, под водой, небо для нас открыты и доступны. Мы стремимся к гармонии с людьми и природой. Открытое сердце... на ладони, протянутой к вам... пусть станет паролем для всех, кто захочет понять нас и стать среди нас. Что представляет собой методика Исцеляющего Импульса?Это система физического совершенствования, имеющая в своей первооснове платформу нравственно-этического и духовного характера, названную автором - Голтисом Открытое сердце и состоящая из пяти составных частей:1. Открытое сердце.2. Комплекс физических упражнений Исцеляющего Импульса (ИИ).3. Правильное питание.4. Голодание.5. Закаливание.Комплекс ИИ - это система упражнений, которую можно было бы без преувеличения назвать высокими технологиями в области оздоровления, омоложения и значительного повышения функциональных возможностей организма, т.к. сила, выносливость, быстрота, восстанавливаемость. Эта система дает мощный рывок вперед в любом виде спортивной и оздоровительной деятельности, которую Вы практикуете. И если Вы не практиковали ни одной из современных систем оздоровления или спорта, ИИ даст Вам возможность в кратчайшие сроки:- набрать отличную физическую форму, что позволит Вам совершать дальние путешествия, обходиться минимальным количеством пищи и воды, - очистить организм от всего вредоносного: шлаков, токсинов, тяжелой воды и пр., реально омолодить себя (особенно, если Вам более 40 лет).- нормализовать вес, быстро и навсегда.- избавиться от всех видов зависимостей, начиная от вредных привычек и заканчивая зависимостью от еды, воды, частого отдыха.- изменить судьбу к лучшему... положительная судьбоносность - фактор, сопутствующий практикующим ИИ.
Мы идем по пути активного долголетия. Из своего тела мы делаем мощный интрумент познания этого мира. Все стихии - земля, под землей, горы, вода, под водой,...
Sport and Health. Каждый здравомыслящий человек хочет быть сильным, выносливым, ведь хорошее физическое здоровье всегда является залогом успешной карьеры, учебы или плодотворной работы.Но,к сожалению, не каждый человек может похвастаться прекрасными природными данными и отличным здоровьем.А залогом дальнейшего крепкого здоровья является занятия физической культурой, если серьёзно отнестись к этому.Благодаря занятиям физической культуры происходит укрепление физического здоровья, а,также избавление от различных заболеваний и закаливание организма. Но для этого необходимо систематическое и регулярное выполнение определённых физических упражнений, соблюдение здорового режима и образа жизни. Данное сообщество поможет систематизировать ваши тренировки, вывести вас на результат и освоить правильность выполнения упражнений.
Каждый здравомыслящий человек хочет быть сильным, выносливым, ведь хорошее физическое здоровье всегда является залогом успешной карьеры, учебы или...
ЛыЖнИкИ рУлЯт!!!!!1. Лыжный спорт оказывает разностороннее положительное влияние на организм, способствует улучшению физического развития, закаливанию, укреплению здоровья. В процессе занятий лыжным спортом приобретаются ценные прикладные навыки, совершенствуются все двигательные качества (прежде всего выносливость), воспитываются настойчивость, смелость, находчивость.
Лыжный спорт оказывает разностороннее положительное влияние на организм, способствует улучшению физического развития, закаливанию, укреплению здоровья. В...
КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ И ПОЛУЧАТЬ РАДОСТЬ О. Как поднять себе настроение и получать радость от жизни?У вас бывает такое:• ничего не хочется делать;• все лень;• нет сил;• грустно почему-то;• постоянно хочется спать.У меня такое бывало. Чтобы поднять себе настроение и начать работу я пил кофе. Но постоянно пить кофе - это не выход.И я нашел замену кофе - принимать холодный душ.Отдыхая на море я заметил, что настроение у меня постоянно хорошее, много сил, энергии. Почему же дома в городе силы пропадают? Может дело в воде?Есть русская поговорка: Ледяная вода - для хвори беда.Я начал обливаться холодной водой, придумав, простой метод для этого. Нужно встать в ванну, взять в руки душ, включить холодную воду, начать поливать душом себя... снизу вверх. Для меня это было ключевое открытие.Если ты поливаешь себе снизу-вверх, сперва ноги снизу вверх, потом руки снизу вверх, то мозг это обрабатывает по-другому, нежели, обливание сверху-вниз.Мое предположение: когда мы начинаем обливаться холодной водой мозг думает: Что там снаружи происходит? Откуда вода?. И в зависимости от направления движения воды по-разному реагирует.Ведь в воду(море, реку) мы заходим по собственной воле снизу-вверх. А сверху-вниз нас дождь поливает, хотим мы того или нет.Направление обливания имеет значение!Как только я начал обливаться снизу-вверх, то обливание стало не таким холодным. Начав снизу-вверх, потом можно уже и сверху-вниз обливаться.Результат обливаний холодной водой - прилив энергии и поднятие настроение, как от кофе. Только намного полезней.У меня на сайте есть статья про пользу закаливания. Если интересно - посмотрите, вот она - yugzone.ru/articles/zakalivanie.htmПри обливании ледяной водой происходит необычайно сильное раздражение кожных рецепторов. От них нервные импульсы устремляются в головной мозг. Крошечный участок мозга — гипоталамус, весящий всего 4 г, — очень сильно стимулируется.В организме он исполняет роль дирижера для многих видов жизнедеятельности: воздействует на сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, обмен веществ, является регулятором наших эмоций, сна, бодрствования, аппетита и жажды, а также температуры тела.На все это и направлено целительное воздействие ледяного обливания через нервную систему. Обливание позволяет вывести организм из патологического, дремотного состояния...Рекомендую начать принимать холодный душ. Вы почувствуете как поднимется ваше настроение и улучшится жизнь.Желаю вам крепкого здоровья. Здоровье в ваших руках.
Как поднять себе настроение и получать радость от жизни? У вас бывает такое: • ничего не хочется делать; • все лень; • нет сил; • грустно почему-то; •...
С ЛЮБОВЬЮ К ДЕТЯМ. Так как  в современном обществе, в эпоху 21века, предъявляются  новые, более высокие требования к человеку, к его знаниям, способностям. Постоянно усиливающееся влияние на организм человека разнообразных отрицательных факторов окружающей среды приводит к ухудшению здоровья. Как взрослых, так и детей, к снижению их умственного и физического потенциала.У детей 21 века необходимо формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребёнок узнает о важности закаливания, движения, правильного питания соблюдения гигиенических навыков, тем раньше он будет приобщён к здоровому образу  жизни.Фундамент здоровья закладывается в дошкольном возрасте. Из года в год  проблема приобщения родителей и детей к здоровому образу жизни стоит  на  первом месте, так как каждый год приходят новые дети и их родители.Наш проект поможет родителям встретиться с разными специалистами нашего города и ответить на вопросы о правильном развитии Ваших детей!Записаться и получить всю информацию можно по телефону: +7-921-541-34-50.
Так как  в современном обществе, в эпоху 21века, предъявляются  новые, более высокие требования к человеку, к его знаниям, способностям. Постоянно...
Моржи Казани. кому дорого своё здоровьеПод закаливанием следует понимать различные мероприятия, связанные с рациональным использованием естественных сил природы для повышения сопротивляемости организма вредным влияниям различных метеорологических факторов.Закаливание - это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации. Это комплекс методов целенаправленного повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию факторов окружающей среды путем систематического тренирующего дозированного воздействия ими.Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перемены внешней температуры, которые способны ослабить защитные силы организма.Главное же заключается в том, что закаливание приемлемо для любого человека, т.е. им могут заниматься люди любых возрастов независимо от степени физического развития. Закаливание повышает работоспособность и выносливость организма. Закаливающие процедуры нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, уравновешенным, они придают бодрость, улучшают настроение. Как считают йоги, закаливание приводит к слиянию организма с природой.Основные факторы закаливания - воздух, солнце и вода.
кому дорого своё здоровье Под закаливанием следует понимать различные мероприятия, связанные с рациональным использованием естественных сил природы для...
Вилково-Плаза - Отдых в Вилково. Контакты: 050-316-55-88Наша дача располагается в Вилково, Одесской области. Двухэтажный коттедж из натурального сруба, рассчитан на шестнадцать гостей. Два этажа, семь спален, четыре из которых с балконом, каминный зал, с действующим камином, два санузла, ТВ, плазменная панель, кондиционер и Wi-Fi.На первом этаже просторная кухня - столовая вместимостью до 16 человек. Большой обеденный стол, комфортные диваны и кресла, вся необходимая посуда и столовые приборы, духовка, микроволновая печь, вместительный холодильник, мойка. Также, персонал нашего уютного коттеджа обо всем позаботится для Вас, Вам не придется заниматься рутинной готовкой и уборкой. Для Вас мы организует настоящий отдых со всеми удобствами.В двух шагах от коттеджа выстроена настоящая баня из камня, которая протапливается дровами. Русская баня способствует улучшению работы дыхательных путей, снимает усталость и прекрасно очищает организм. Любители попариться знают, что после бани появляется ощущение физической и духовной чистоты, которая выражается в особой легкости и небывалом умиротворении.Большой бассейн глубиной до трех метров, полностью обеспечивает удобство для любителей окунаться в холодную воду после парной. Тот, кто хоть раз испытал калейдоскоп ощущений в момент погружения в холодную воду после бани , возвращается к этому снова и снова. Купания в бассейне после жаркой баньки - это и удовольствие, и адреналин, и здоровье через закаливание организма.Большой двор позволяет организовать вечеринку любого формата. Рыбалка на Дунае возле дома поможет вам расслабиться и успокоиться от бурной жизни в мегаполисе. Мы предлагаем большой, просторный и вместе с этим уютный двухэтажный коттедж из сруба на берегу реки, окруженного природой. В близи нет никаких строений, только река и поле!
Контакты: 050-316-55-88 Наша дача располагается в Вилково, Одесской области. Двухэтажный коттедж из натурального сруба, рассчитан на шестнадцать гостей. Два...
Детский центр плавания, бассейн в Чертаново. #Детское | #Грудничковое | #Плавание | #Бассейн | #Аквацентр | #Бассейн в Чертаново|Детский оздоровительный центр, бассей в Чертаново.В нашем центре занимаются плаванием дети в возрасте от 1 месяца до 7 лет, под чутким контролем профессиональных тренеров, в игровой форме и направлены на оздоровление организма ребенка, реабилитацию, обучение плаванию, общее развитие, закаливание. Наши профессиональные тренера найдут подход к каждому ребенку!
#Детское | #Грудничковое | #Плавание | #Бассейн | #Аквацентр | #Бассейн в Чертаново| Детский оздоровительный центр, бассей в Чертаново. В нашем центре...
МОРЖИ города Учалы. Друзья и гости нашего сообщества! Приветствуем Вас на нашей страничке😊!Давайте знакомиться! Мы - учалинские моржи, любители зимнего плавания💦. Ледяная вода дарит ощущение бодрости 💥и в то же время расслабляет☘️, повышается иммунитет и сопротивляемость организма к болезням💪. Наш клуб молодеет👩‍👧‍👧. У нас молодая команда спортсменов-пловцов🏊‍♀️. Примечательно то, что начать может каждый💃, у кого есть желание и нет серьёзных отклонений в здоровье. У нас моржи разной возрастной категории. От 3 до 71 года 👦👧🧔🧓.А вам хотелось бы?! 👍Для каждого можно организовать закаливающие процедуры по душе:❄️ Обливаться ледяной водой🌊;❄️ Окунаться в прорубь💧;❄️ Плавать и выступать в республиканских и российских соревнованиях🏊‍♀️;У кого есть желание или кто то мечтает об этом - приходите в наш клуб моржей ТОНУС. Мы вдохновим вас окунуться в ледяную воду. Расскажем о правилах закаливания, чтобы была несомненная польза для организма! Кто за ЗОЖ приходите - будет классно, ребята!!!!!
Друзья и гости нашего сообщества! Приветствуем Вас на нашей страничке😊! Давайте знакомиться! Мы - учалинские моржи, любители зимнего плавания💦. Ледяная...
купалка для Друзей. Купаемся, закаляемся, пьем ароматный чаек :))спонсоры все те же: авторские имбирно-еловые чаи, душевные объятия и дружеская беседа :) Чтоб легко преодолевать любые внутренние проблемы, которые вытекают в кризисы, придерживайся следующего:постоянно держи свое тело подтянутым и бодрым, свои чувства в позитиве, мысли возвышай над бытом и познавай новое!Например: путешествие по неведомым странам, научись играть на барабане, научись класть печки, рисовать, обливайся... т.е. все что ранее не умел. - Спасибо, Владимир!!Зимнее плавание - высшая форма закаливания холодом. Оно вызывает максимальное напряжение всех физиологических механизмов терморегуляции и влияет на организм человека, вызывая значительные изменения в деятельности практически всех систем и органов.ВСТРЕЧАЕМСЯ: Суббота - Воскресенье, ст.м. Гидропарк, на 9-10 утраболее точные день и время збора необходимо уточнять у организаторов :) друзья вкурсе ;)
Купаемся, закаляемся, пьем ароматный чаек :)) спонсоры все те же: авторские имбирно-еловые чаи, душевные объятия и дружеская беседа :) Чтоб легко...
ЕжеВоскресная Баня | Только для Женщин. Закаливание круглый год. Женские практики. Массаж. Омолаживание. Грязи.Обучение закаливанию организма в сугубо женском коллективе.Клуб заботящихся о своём здоровье. Приглашаем девушек на чудесное мероприятие - женскую баню!Утром в конце недели, найти время для себя остыть и погреться полезными штуками натереться.Приглашаем создавать вместе женское пространство - теплое, нежное, певучее, плавное, расслабленное, знающее, сияющее. ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?Париться, чтобы не париться;Петь, звучать, свет излучать;Массаж для тела, чтобы молодело;Ладиться и жизнь наладиться. ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ БАНИ Воскресенье с 10.00 до 12.00ВЗНОС:325 рублейдети до 8 лет бесплатно, ЧТО взять с собой:Необходимые банные принадлежности Сланцы, Купальник, Шампунь, Мыло, Вехотка, Полотенце, Банная шапка;Приветствуются:Фрукты, сухофрукты, Термос чая на травах и маленькие радости к нему. НАШ (организатор) Ольга, +7(923)199-90-48МЕСТО ВСТРЕЧИ:Ул. Ягодинская 30/1 баня номер 3 ворота 2
Закаливание круглый год. Женские практики. Массаж. Омолаживание. Грязи. Обучение закаливанию организма в сугубо женском коллективе. Клуб заботящихся о...