Удобный поиск людей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или группы по интересам, включая товары и услуги. Мы предлагаем удобный интерфейс с фильтрами, которые помогут вам находить нужную информацию за считанные секунды. Независимо от того, что именно вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно легко и быстро. Откройте новые возможности общения в VK с нашим инструментом!

Эмоциональное благополучие

СОобщество психологов - SOUL. Сообщество коллег для обмена опытом, информацией, неформального общения, приятных и интересных встреч:)Да прибудет с нами профилактика выгорания, новые знакомства, полезности и приятности 🤗
Сообщество коллег для обмена опытом, информацией, неформального общения, приятных и интересных встреч:) Да прибудет с нами профилактика выгорания, новые...
Центр современной психологии Метафора. Центр современной психологии «Метафора» проводит тренинги, арт-терапию, индивидуальные сессии, трансформационные игрыРаботаем с запросами: урегулирование семейных отношений кризисом идентичности повышение самооценки личные границы синдром эмоционального выгорания буллинг любовная зависимость тревожное состояние Записывайтесь к нам! Поможем успокоиться. Прием ведут сертифицированные практические психологи.
Центр современной психологии «Метафора» проводит тренинги, арт-терапию, индивидуальные сессии, трансформационные игры Работаем с запросами: урегулирование...
Ольга Манахова, психолог. 🤝 Приведу к согласию сердце и разум🧠 Практикующий психолог с 2018 года🗣️ Работаю на 4 уровнях: тело, мысли, чувства, действия✨ 2 высших, 2 детей, 2 млн. руб. вложено в свое развитие⚡Отношения, сепарация, достижение целей, самореализация, выгорание, личные границы, страхи, неуверенность в себе, самооценка
🤝 Приведу к согласию сердце и разум 🧠 Практикующий психолог с 2018 года 🗣️ Работаю на 4 уровнях: тело, мысли, чувства, действия ✨ 2 высших, 2 детей, 2 млн....
ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ СТРОКИНА. Рада приветствовать Вас! Помогу вам, если: у вас заниженная самооценка, неуверенность, тревожность, стрессы, конфликты в отношениях, выгорание и т. д.Моя личная страница https://vk.com/n_strokinaМой тг канал https://t.me/jiznponamereniyu
Рада приветствовать Вас! Помогу вам, если: у вас заниженная самооценка, неуверенность, тревожность, стрессы, конфликты в отношениях, выгорание и т. д. Моя...
Психолог | Владислав Кремнёв. Привет! Меня зовут Владислав Кремнёв я практикующий гештальт-психолог. Помимо базового образования психолога на данный момент обучаюсь на базовой программе МГИ по стандартам EAGT.Практикую с 2017 года проведя более 1800 сессий.Нахожусь в личной терапии и супервизии. Участвую в терапевтических и интервизионных группах.Помогу с: - страхами, фобиями;- трудностями в общении и выстраивании отношений;- навязчивые эмоции и мысли;- тревожность и волнение, постоянное напряжение;- психосоматические проявления не получившие подтверждение у профильных медицинских специалистов (тошнота, рвота, потливость, жар или холод, онемение конечностей, нарушение ЖКТ, высыпания или покраснение кожи, повышенное или пониженное АД);- апатия, трудности с выбором;- потеря интереса, выгорание.Я отобразил лишь часть запросов, если вы не нашли свой напишите мне)Телефон: +79053279841Отвечу в: Whatsapp, Telegram, Viber и личных сообщениях здесь. Ссылка на отзывы: https://www.b17.ru/psykremnev/
Привет! Меня зовут Владислав Кремнёв я практикующий гештальт-психолог. Помимо базового образования психолога на данный момент обучаюсь на базовой программе...
❝ schizophrenic ❞. — эмоциональное выгорание —« безумци всех умней »☽ 𝒐𝒑𝒆𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒅𝒂𝒕𝒆 𝒐𝒄𝒕𝒐𝒃𝒆𝒓 ₂₁ ₂₀₂₁ 𝒚𝒆𝒂𝒓 ☾
— эмоциональное выгорание — « безумци всех умней » ☽ 𝒐𝒑𝒆𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒅𝒂𝒕𝒆 𝒐𝒄𝒕𝒐𝒃𝒆𝒓 ₂₁ ₂₀₂₁ 𝒚𝒆𝒂𝒓...
Алеся Яшина | ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Всем привет, меня зовут Алеся и я помогу вам Обрести гармонию с собой.Если у тебя есть хотя бы один из симптомов то ты попала по адресу:➖ Часто не хватает времени на что-то;➖ Деньги даются тяжелым трудом;➖ Выгорание и эмоциональные качели;➖ Лень и откладывания на потом;➖ Сложно просыпаться утром;➖ Апатии и отсутствие интереса;➖ Нет вдохновения или мотивации;➖ Стресс и выгорание в течение дня;➖ Мало времени остаётся на себя/семью
Всем привет, меня зовут Алеся и я помогу вам Обрести гармонию с собой. Если у тебя есть хотя бы один из симптомов то ты попала по адресу: ➖ Часто не хватает...
ПСИХОЛОГИЯ - ПУТЬ К СЕБЕ. Групповые и индивидуальные психологические практики с помощью которых решают внутренние проблемы и освобождаются от травм из прошлого, развивается личность, убирается неуверенность, эмоциональное выгорание, негативные эмоции.
Групповые и индивидуальные психологические практики с помощью которых решают внутренние проблемы и освобождаются от травм из прошлого, развивается личность,...
Материнское зажигание! онлайн-марафон. 👉Материнское выгорание — это психоэмоциональное и физическое истощение, которое нельзя назвать простой усталостью. Эта серьёзная проблема не пройдет сама собой, и с ней не справиться без поддержки близких, а иногда и психолога.Родительское выгорание — это синдром, который проявляется на психологическом и физическом уровне. Он характеризуется крайней степенью усталости и истощения, при которой родитель хочет убежать от своих обязанностей, начинает ненавидеть себя и ребёнка.В Международной классификации болезней (МКБ-11) нет материнского выгорания, но там есть эмоциональное, которое возникает из-за хронического стресса и переутомления на работе. Но ведь и материнство можно назвать работой, причём без отдыха и выходных. Мама выступает в роли воспитателя, няни, повара, уборщицы, почти забывая о себе и своих интересах. Кто-то умудряется совмещать декрет с работой, но ресурсы человека не безграничны, и такие нагрузки могут привести к выгоранию.👉Признаки выгорания проявляются на трёх уровнях: эмоциональном, когнитивном и соматическом.К эмоциональным относятся хроническая усталость, слабость, нарушения сна, раздражительность, агрессивность, апатия, нежелание ухаживать за собой и заботиться о себе (даже просто помыть голову), потеря интересов, равнодушие к личным желаниям, пренебрежение родительскими обязанностями, вспышки гнева, плаксивость, эмоциональная нестабильность, чувство вины и самобичевание («Я плохая мать»), сожаление о принятом решении родить ребёнка, замкнутость и подавление своих чувств.Когнитивные симптомы проявляются иначе: в виде рассеянности, невнимательности и забывчивости.Соматические признаки можно определить по частой головной боли, изменению аппетита и веса, тошноте и др.В МКБ-11 выделены 3 главных показателя синдрома: психоэмоциональное и физическое истощение, раздражительность и цинизм в той сфере, которая вызвала выгорание, желание отдалиться от этого, недовольство собой и ощущение своей неэффективности («я — плохая мать»).👉Но с выгоранием можно работать! И научится справляться с ним!Определить причины и найти подходящие способы самопомощи!Это мы с вам и будем делать в подходящем для вас темпе на весеннем онлайн-марафоне «Материнское зажигание».
👉Материнское выгорание — это психоэмоциональное и физическое истощение, которое нельзя назвать простой усталостью. Эта серьёзная проблема не пройдет сама...
Эмоциональное Выгорание. И так тут будут мои истерики, мои плохие мысли и моя депрессия.. Ох и всякие спойлеры 🧸Основная группа - https://vk.com/club187787208
И так тут будут мои истерики, мои плохие мысли и моя депрессия.. Ох и всякие спойлеры 🧸 Основная группа -...

Искусство фотографии

Аренда костюмов и одежды для фотосессий. Вы можете взять у нас в прокат одежду для фотосессий детишек и взрослых
Вы можете взять у нас в прокат одежду для фотосессий детишек и взрослых
Мамино счастье: товары для детей и всей семьи. Детская одежда для малышей, и взрослых деток. Одежда для родителей. Товары для детской. Товары для дома. Книги. Игрушки. Интересные товары. Постельное белье.Работаем по всей России.Доставка из Новосибирска в другие города осуществляется за счет покупателя.
Детская одежда для малышей, и взрослых деток. Одежда для родителей. Товары для детской. Товары для дома. Книги. Игрушки. Интересные товары. Постельное...
Katrinaphoto. Фотограф.. Прогулочные и студийные фотосессии. Репортажи. Предметная съемка. Фотосъемка малышей.Фото/видеоклипы
Прогулочные и студийные фотосессии. Репортажи. Предметная съемка. Фотосъемка малышей....
Фотограф Свадьба гид Фукуок. Здравствуйте. Меня зовут Сергей. Фотографией занимаюсь с 2008 года и продолжаю гореть этим. Ценю натуральные цвета. Если Вам понравилось моё творчество, то добро пожаловать в мою группу. Всегда рад новым знакомствам. Дам рекомендации по местам и по подготовке, подскажу как встать для достижения лучших результатов. Сделаю Вашу фотосессию максимально комфортной. Успейте забронировать свою дату. Для связи. т:+7 918 664-07-82 (,WhatsApp) Пишите в л.с. https://vk.com/fotografvanape Instagram: sergeykishkel_photo
Здравствуйте. Меня зовут Сергей. Фотографией занимаюсь с 2008 года и продолжаю гореть этим. Ценю натуральные цвета. Если Вам понравилось моё творчество, то...
Знакомства для создания семьи. У нас в стране очень много одиноких людей,желающих создать семью.Именно семью в правильном ее понимании.С любящими и уважающими друг друга супругами,с детьми.На сайтах знакомств и брачных агентствах,люди,в основном,ищут себе любовников и любовниц,но не все же придерживаются таких взглядов.У меня много незамужних подруг,которым за 30.Они мечтают о семье и детях,но им негде познакомиться.Они обычные земные женщины,мечтающие о женском счастье.Год 2008-год семьи.И я буду рада,если,кто-то здесь обретет семью.
У нас в стране очень много одиноких людей,желающих создать семью.Именно семью в правильном ее понимании.С любящими и уважающими друг друга супругами,с...
Выплаты и пособия для детей. Все что нужно знать о детских пособиях которые положены семьям - вы узнаете в нашем сообществе про Детские пособия и льготы в России.Мы ежедневно делимся самыми свежими новостями из мира детских пособий в Москве и регионах.Как сэкономить на сборах в школу и как потратить материнский капитал на автомобиль - вы узнаете в нашей группе! Подписывайтесь!
Все что нужно знать о детских пособиях которые положены семьям - вы узнаете в нашем сообществе про Детские пособия и льготы в России. Мы ежедневно делимся...
Лучшие Места для Фотосессий в Липецке. Добро пожаловать в самые интересные и неповторимые места в Липецке и Липецком округе!Это открытое сообщество, в котором ни кто не жадничает, а наоборот делятся информацией о найденых красивых локациях для проведения шикарных и необычных съемок.Пишите информацию с описанием, фотографии или ссылки о крутых местах, вступайте в группу, и будет всем счастье!
Добро пожаловать в самые интересные и неповторимые места в Липецке и Липецком округе! Это открытое сообщество, в котором ни кто не жадничает, а наоборот...
АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ФОТОСЕССИЙ И ПРАЗДНИКОВ. Аренда и продажа предметов декора для оформления праздника или фотосессии. Оформление фотосессий (свадебные, love story, семейные, детские съемки).Оформление сладкого стола на праздник или свадьбу.Цены на мои работы можно посмотреть тут ://www.livemaster.ru/akvarel-natali
Аренда и продажа предметов декора для оформления праздника или фотосессии. Оформление фотосессий (свадебные, love story, семейные, детские съемки)....
Пиньяты для праздника и фотосессии. СПб, Колпино. 🎉Авторские пиньяты для любого праздника!🎉поможем воплотить любую вашу идею 🎉изготовление за 2 дня🎉пиньята по рисункам детей!🎉пиньята с предсказаниями ✨
🎉Авторские пиньяты для любого праздника! 🎉поможем воплотить любую вашу идею 🎉изготовление за 2 дня 🎉пиньята по рисункам детей! 🎉пиньята с предсказаниями...
Фонд поддержки семьи и детей ВМЕСТЕ. Фонд поддержки семьи, материнства и детства ВМЕСТЕБлаготворительный фонд ВМЕСТЕ направлен на поддержку семьи и детей. При поддержке Фонда проводятся: - Социальные городские мероприятия. - Сбор средств для поддержки детей инвалидов, малоимущих семей, детей - сирот. - Продвижение и защита семейных ценностей, традиций, институтов брака и семьиАдрес: г. Санкт-Петербург ул. Рубинштейна, 24тел. +79214012510 Елена
Фонд поддержки семьи, материнства и детства "ВМЕСТЕ" Благотворительный фонд "ВМЕСТЕ" направлен на поддержку семьи и детей. При поддержке Фонда проводятся: -...
Лучшие позы для фотосессии. Доброго времени суток! Меня зовут Ольга. Я очень люблю фотографировать. Для начала своей фотокарьеры ищу раскрепощенных девушек, для фотосессии на природе или в студии. План работ такой: Обсуждаем тематику и место, встречаемся в удобное время, проводим фотосет (2-3 часа) . Все фотографии получаете через 2-3 рабочих дня. В своей работе обращаю внимание на образ и задний фон фотографии, что немало важно. :)
Доброго времени суток! Меня зовут Ольга. Я очень люблю фотографировать. Для начала своей фотокарьеры ищу раскрепощенных девушек, для фотосессии на природе...
Качественные и недорогие фотосессии для всей ваш. Фотограф воплотит ваши самые интересные идеи и запечатлеет самые радостные моменты в жизни.. Пишите,буду рада поучаствовать в любых мероприятиях .
Фотограф воплотит ваши самые интересные идеи и запечатлеет самые радостные моменты в жизни.. Пишите,буду рада поучаствовать в любых мероприятиях...

Игровая индустрия

Прогнозы • Аналитика • Киберспорт | Dota2 CSGO. Здесь я делюсь своей аналитикой на матчи D2 и CSGO.
Здесь я делюсь своей аналитикой на матчи D2 и CSGO.
Starik BET | Прогнозы на спорт и киберспорт. Группа создана для того чтобы помочь вам делать более точные и верные прогнозы. Для этого мы даем вам самые проходимые прогнозы. Хочешь заработать? Тогда тебе к нам!
Группа создана для того чтобы помочь вам делать более точные и верные прогнозы. Для этого мы даем вам самые проходимые прогнозы. Хочешь заработать? Тогда...
Flex Bet |Прогнозы на киберспорт. Пацаны и ставки☝️
Пацаны и ставки☝️
GANG BET | Прогнозы на киберспорт CS:GO | Dota 2. Таблица РЕЗУЛЬТАТОВ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lWBE2xUdmkyEpEHy-PSPbd9s7td2RZvqPR6TQVxcvbw/edit?usp=sharingРаз получается, почему не помогать другим? Вот инфа обо мне: https://vk.com/g4ng_bet?w=wall-176269220_139Чтобы не спамить, итог матча и финальный коэффициент буду оставлять в комментарии к прогнозу.
Таблица РЕЗУЛЬТАТОВ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lWBE2xUdmkyEpEHy-PSPbd9s7td2RZvqPR6TQVxcvbw/edit?usp=sharing Раз получается, почему не помогать...
One Bet | Ставки на киберспорт | CS:GO | Dota 2. Аналитика и прогнозы на матчи CS:GO и Dota 2. Мы поможем Вам подняться на ставках.
Аналитика и прогнозы на матчи CS:GO и Dota 2. Мы поможем Вам подняться на ставках.
Blood Hawk - ПРОГНОЗЫ НА КИБЕРСПОРТ. Ежедневные прогнозы на матчи CS:GO, конкурсы и свежие новости.
Ежедневные прогнозы на матчи CS:GO, конкурсы и свежие новости.

Традиционная и народная медицина

Детский массаж и АФК (Гарболово,Лесколово,). 🌸Здравствуйте,мамочки и папочки! Предлагаю вашему вниманию массаж для ваших малышей (от 2-х месяцев), также гимнастика. Неоценима роль массажа для профилактики заболеваемости и повышения сопротивляемости детского организма к болезням.Детям до года, помимо общего оздоровительного эффекта, массаж помогает развить моторику, способствует общему физическому и психическому развитию малыша, избавляет маленький организм от многих уже существующих проблем и от тех, которые могли бы возникнуть впоследствии. В сочетании с закаливанием, профилактический массаж может стать залогом отличного здоровья на всю жизнь. ☝ Массаж провожу с выездом на дом (если туда ходит автобус), либо у себя на дому в Гарболово. 🌸Имею высшее профессиональное образование.Диплом детский массаж,108 часов!☝Запись на массаж и фитнес по тел.89643892256, пишите в личку, или WhatsApp.
🌸Здравствуйте,мамочки и папочки! Предлагаю вашему вниманию массаж для ваших малышей (от 2-х месяцев), также гимнастика. Неоценима роль массажа для...
Полярные дельфины. МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА Лев Рауфович Исеев, доктор медицинских наук, профессор, специалист в области криотерапии (лечения холодом): - Действительно, влияние холодной воды на человеческий организм еще до конца не изучено. Но те факты, с которыми лично мне приходилось сталкиваться во время наблюдения за людьми, много лет практикующими моржевание, даже профессиональными пловцами, делавшими заплывы на Шпицбергене, говорят о чрезвычайно благотворном влиянии холодной воды на иммунную систему человека. Многолетнее закаливание предупреждает нарушения сердечной деятельности, нормализует давление. Мне памятен пример ветерана войны, немолодой женщины, много лет страдавшей от гипертонических кризов. Занятия плаванием в холодной воде привели к полной нормализации давления, улучшению общего физического состояния.
МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА Лев Рауфович Исеев, доктор медицинских наук, профессор, специалист в области криотерапии (лечения холодом): - Действительно, влияние...
ЕжеВоскресная Баня | Только для Женщин. Закаливание круглый год. Женские практики. Массаж. Омолаживание. Грязи.Обучение закаливанию организма в сугубо женском коллективе.Клуб заботящихся о своём здоровье. Приглашаем девушек на чудесное мероприятие - женскую баню!Утром в конце недели, найти время для себя остыть и погреться полезными штуками натереться.Приглашаем создавать вместе женское пространство - теплое, нежное, певучее, плавное, расслабленное, знающее, сияющее. ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?Париться, чтобы не париться;Петь, звучать, свет излучать;Массаж для тела, чтобы молодело;Ладиться и жизнь наладиться. ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ БАНИ Воскресенье с 10.00 до 12.00ВЗНОС:325 рублейдети до 8 лет бесплатно, ЧТО взять с собой:Необходимые банные принадлежности Сланцы, Купальник, Шампунь, Мыло, Вехотка, Полотенце, Банная шапка;Приветствуются:Фрукты, сухофрукты, Термос чая на травах и маленькие радости к нему. НАШ (организатор) Ольга, +7(923)199-90-48МЕСТО ВСТРЕЧИ:Ул. Ягодинская 30/1 баня номер 3 ворота 2
Закаливание круглый год. Женские практики. Массаж. Омолаживание. Грязи. Обучение закаливанию организма в сугубо женском коллективе. Клуб заботящихся о...
ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ. ТОЛЬЯТТИ-САМАРА. Обучающий мастер-класс «ДЕТСКИЙ оздоровительный МАССАЖ от 0 до 1 года» , 23 января 2020г., 15.00-19.00, ТольяттиПроводит врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной медицины, Наталья Викторовна Ридель, опыт работы более 20 лет.👪Для кого этот мастер-класс:Мастер-класс будет полезен для мамочек, тем, кто недавно стал родителями и кто ещё только готовиться встать на путь родителя.👼Что вы узнаете:особенности анатомо-физиологического, физического и нервно-психического развития ребёнка от 0+.💪🏻Чему вы научитесь:особенностям проведения массажа и ЛФК детям от 0+.Мастер-класс проводится на учебных куклах.Если есть возможность взять с собой малыша ненадолго – это тоже приветствуется.Массаж для детей всех возрастов – эффективный метод лечения многих заболеваний, а для детей грудного возраста в сочетании с физическими упражнениями и закаливанием – неотъемлемая часть их физического воспитания.Массаж способствует:❤правильному физическому развитию детского организма;❤формированию двигательной активности соответственно возрасту;❤благоприятно влияет на психоэмоциональную сферу ребенка, у возбудимых детей нормализует поведение, сон.Особенно необходим массаж детям с плохим аппетитом, малоподвижным, недоношенным, находящимся на искусственном вскармливании, с ослабленными мышцами, а также ослабленным после перенесенных заболеваний.❗Прежде чем делать массаж ребенку грудного возраста, нужно точно знать какие рефлексы должны быть сформированы в том или ином возрасте (с точностью до месяца), какие из них угасают, какие из них появляются, какое нервно-психическое и физическое развитие ребенка данного возраста в норме.Если вам интересно подробнее разобраться в особенностях анатомо-физиологического, физического и нервно-психического развития ребёнка от 0 до 1 года, особенностях проведения массажа и ЛФК детям от 0 до 1 года ждем вас на этом мастер-классе.✍🏻Мастер - класс состоится 23 января по адресу Тольятти, ул. Автостроителей 11а, 4 парадная, 3 этаж, код на домофоне 158👇🏻Стоимость участия в 4-х часовом практикуме – 2000 рублей.🔔Действует акция «Приведи подругу»За участие с подругой/другом/супругом/бабушкой/родственником стоимость за каждого составит 1500 рублей.Все вопросы по участию и форме проведения мастер-класса можно задавать по телефону: +79033321719.📍Количество мест ограничено.
Обучающий мастер-класс «ДЕТСКИЙ оздоровительный МАССАЖ от 0 до 1 года» , 23 января 2020г., 15.00-19.00, Тольятти Проводит врач-педиатр, врач ЛФК и спортивной...
Сауна 2 ТРАДИЦИИ Тула.. Сауна в Туле 2 Традиции – это оздоровительный комплекс, в котором можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию.За счет контраста температур, в сауне происходит закаливание организма, повышается иммунитет, развивается устойчивость к различным заболеваниям. Особенно сильный положительный эффект можно достичь в парной, воздух которой увлажняется специальными настоями и отварами (мяты, лаванды, эвкалипта). Дополнительный эффект оказывает совместно сауна с бассейном.К Вашим услугам комфортные и уютные VIP баня и сауна в Туле в самом центре города:-турецкая сауна (хамам) - комната отдыха, хаммам, сауна, бассейн;-русская баня - комната отдыха, сауна, бассейн.Для удобства и комфорта в каждой сауне предусмотрены раздевалки, фен.В каждой комнате отдыха имеются телевизор, аудио-видео аппаратура, караоке, кондиционер, кальян, посуда.За дополнительную плату в сауне предоставляются различные банные принадлежности, солярий, проводятся занятия по аквааэробике.Время работы: круглосуточно.Тел. +7 (4872) 30 49 91Тел. 8 905 113 70 08Адрес: г. Тула, ул. Ленина, д.15
Сауна в Туле "2 Традиции" – это оздоровительный комплекс, в котором можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию. За счет контраста...
МОРЖИ ВОРОНЦОВО. Это сообщество клуба закаливания и зимнего плавания Моржи Воронцово.Уже более 40 лет наш клуб базируется на Большом Воронцовском пруду в Воронцовском парке г. Москвы.Наша цель - привлечение людей к здоровому и активному образу жизни, оздоровлению и укреплению организма через закаливание и зимнее плавание (моржевание).Больше информации о нашем клубе вы найдете на нашем сайте по ссылке ниже.
Это сообщество клуба закаливания и зимнего плавания "Моржи Воронцово". Уже более 40 лет наш клуб базируется на Большом Воронцовском пруду в Воронцовском...
Зарядка Апельсин. Утренняя зарядка.. Утренняя зарядка в Московском районе.Зарядка с нами, это не только повышение общего тонуса, развитие и укрепление мышечного корсета, закаливание организма, но и способ победить сонливость и начать день добро, позитивно и весело.Наша цель не просто зарядка, а создание сообщества для совместных активностей, знакомство с соседями и поэтому тут будет много полезной информации.Участие бесплатное. Вступайте в сообщество и следите за новостями. Расписание:ВТ; ЧТ 6:30СБ 10:00Место проведения:Стадион школы №362 Московского района.#нетопчимсянаместе #зарядкасапельсинками #зарядка #зарядкассоседями #зарядкаапельсин
Утренняя зарядка в Московском районе. Зарядка с нами, это не только повышение общего тонуса, развитие и укрепление мышечного корсета, закаливание организма,...
Купаемся круглый год! Закаливание, моржевание. Группа для тех кто любит и кого интересует закаливание организма, моржевание, прорубь, туризм, здоровый образ жизни. Общаемся, делимся опытом, только практика и никакой шелухи :)#закаливание #моржевание #аквайспорт #прорубь #Гидропарк #купель #ЗОЖ #туризм
Группа для тех кто любит и кого интересует закаливание организма, моржевание, прорубь, туризм, здоровый образ жизни. Общаемся, делимся опытом, только...
Аквааэробика. На сегодняшний день АКВААЭРОБИКА самый эффективный способ похудения и избавления от целлюлита. С помощью тренировок вы похудеете и подтяните мышцы вашего тела. Занятия аквааэробикой подходят для женщин любого возраста, веса и физической подготовки. Вам не обязательно уметь плавать. Занимаясь аква-аэробикой, Вы: • укрепляете сердце, сосуды, нормализуете давление; • бережете суставы, укрепляете позвоночник, снимаете мышечное напряжение, обретаете бодрость и легкость во всем теле; • исключаете травмы, болевые ощущения, и другие неприятные последствия; • избавляетесь от целлюлита, делаете кожу гладкой и упругой; • активизируете обмен веществ, выводите из организма вредные вещества, шлаки и токсины; • проводите закаливание, снимаете стресс.Тренировки дадут вам отличное настроение, массу удовольствия от движения, музыки и общения!!!Внимание!!!!!! Идет набор в группы!Занятия проводятся в бассейне ЧУП Випрана ул. Юбилейной 48а(напротив спортивного комплекса Динамо)Контактная информация по тел:+37529 83 703 83 и +37544 53 659 23
На сегодняшний день АКВААЭРОБИКА самый эффективный способ похудения и избавления от целлюлита. С помощью тренировок вы похудеете и подтяните мышцы вашего...
Детский массаж в Самаре. Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Галина Александровна, я дипломированный акушер. Имею сертификат акушера, медицинской сестры, а так же сертификат по медицинскому массажу и инструктора раннего плавания.Несколько лет практикую детский медицинский массаж с 1,5 месяцев до 10 лет. Имею опыт работы в паре с врачом-остеопатом. С помощью массажа я могу помочь Вам решить такие проблемы как:- гипер- и гипотонус мышц;- кривошея;- Х- и О- образные искривления ног;- отставание в физическом развитии;- плоскостопие;- плосковальгустная деформация стоп;- дисплазия тазобедренных суставов;- нарушение осанки.Массаж проходит у Вас дома, в удобное для Вас время и в комфортной, непринужденной обстановке.В один сенс массажа входит:- общий массаж с элементами ЛФК,- упражнения на фитболе (если таковой имеется у вас дома)- проработка проблемных зон. - парафино-озокеритовые аппликации (по показаниям).Длительность сеанса 40-60 минут.Основная цель плавания— закаливание, повышение защитных сил детского организма для борьбы с инфекциями, помощь в развитии тела и нервной системы. Длительность занятия от 5 минут. Если у Вас возникли какие-либо вопросы с радостью отвечу. Тел. +79277042819
Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Галина Александровна, я дипломированный акушер. Имею сертификат акушера, медицинской...
Детский массаж в Минске с выездом на дом. Доброго времени суток! Я - детский массажист, врач. На разных этапах развития ребеночек может столкнуться с теми или иными трудностями. Гипо-, гипертонус (СДН), дисплазия ТБС, вальгусные-варусные деформации стоп, кривошея, сколиоз... Имея высшее медицинское образование (БГМУ, 2000-2006), я с удовольствием помогу Вашему малышу преодолеть эти трудности. Детским массажем занимаюсь более 15 лет, к каждому ребеночку, к каждому диагнозу отношусь дифференцированно. Считаю, что здоровый малыш также нуждается в общеукрепляющем массаже. Ведь это - и закаливание, и помощь маленькому организму в развитии и освоении окружающего мира, и помощь в формировании иммунитета.Массаж подкрепляется комплексом пассивных гимнастических упражнений, а также упражнений на гимнастическом мяче.При наличии ортопедических проблем (сколиоз, кифоз, вальгус, варус, косолапость и др) применяю кинезиотейпирование.🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻Я - мама двоих детишек. По многим медицинским и немедицинским вопросам проконсультирую с большим удовольствием) Всегда обращайтесь!!!Всем желаю крепкого здоровья!!!!! #детскиймассаж#детскиймассажист#детскиймассажистминск#детскиймассажминск#массажнадомуминск#детскиймассажнадом#массажминск
Доброго времени суток! Я - детский массажист, врач. На разных этапах развития ребеночек может столкнуться с теми или иными трудностями. Гипо-, гипертонус...
Моржи Казани. кому дорого своё здоровьеПод закаливанием следует понимать различные мероприятия, связанные с рациональным использованием естественных сил природы для повышения сопротивляемости организма вредным влияниям различных метеорологических факторов.Закаливание - это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации. Это комплекс методов целенаправленного повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию факторов окружающей среды путем систематического тренирующего дозированного воздействия ими.Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перемены внешней температуры, которые способны ослабить защитные силы организма.Главное же заключается в том, что закаливание приемлемо для любого человека, т.е. им могут заниматься люди любых возрастов независимо от степени физического развития. Закаливание повышает работоспособность и выносливость организма. Закаливающие процедуры нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, уравновешенным, они придают бодрость, улучшают настроение. Как считают йоги, закаливание приводит к слиянию организма с природой.Основные факторы закаливания - воздух, солнце и вода.
кому дорого своё здоровье Под закаливанием следует понимать различные мероприятия, связанные с рациональным использованием естественных сил природы для...