Удобный поиск людей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или группы по интересам, включая товары и услуги. Мы предлагаем удобный интерфейс с фильтрами, которые помогут вам находить нужную информацию за считанные секунды. Независимо от того, что именно вы ищете, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно легко и быстро. Откройте новые возможности общения в VK с нашим инструментом!

Эмоциональное благополучие

Психология выгорания и его профилактика. Здравствуйте! ☺️Меня зовут Чередниченко Инна Игоревна, я практикующий клинический психолог, арт-терапевт. Провожу индивидуальные сессии, длительность 60 мин. Для записи и сопутствующих вопросов: пишите, пожалуйста, в личные сообщения.Цель: моя основная цель помогать ищущим, растерянным, нуждающимся в поддержке.По возможности своевременно помочь скорректировать негативное субъективное восприятия клиентом самого себя. Обратить внимание клиента, что любая ситуация не однобока, помочь увидеть иные стороны и грани возникающих запросов.
Здравствуйте! ☺️ Меня зовут Чередниченко Инна Игоревна, я практикующий клинический психолог, арт-терапевт. Провожу индивидуальные сессии, длительность 60...
Я сдам ГИА(ОГЭ;ЕГЭ)!. Материалы данного сообщества помогут снизить стресс во время подготовки к ГИА (ОГЭ и ЕГЭ), избавить от эмоционального выгорания.Также у нас вы можете найти напарника для совместной подготовки и множество полезных и интересных материалов.
Материалы данного сообщества помогут снизить стресс во время подготовки к ГИА (ОГЭ и ЕГЭ), избавить от эмоционального выгорания.Также у нас вы можете найти...
Психолог Анастасия Кардиакос. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ОТ КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГААнастасии Кардиакос Провела более 10 000 часов групповой и индивидуальной работы, помогая людям. Выступала психологом в телепроектах: 🔹 Шоу «Уроки преодоления» телеканал Домашний, РБК 🔹 Дом 2. Телеканал Ю 🔹 Ютуб-проект о преображении «Начало». 🔹 Шоу «Скажи подруга» телеканал Домашний. 🔹 Ютуб-Канал «Куб» Линия выгорания 🔹 Подкаст «спасибо все понятно» Ютуб 🔹 Шоу Пока не родила VK видео
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ОТ КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА Анастасии Кардиакос Провела более 10 000 часов групповой и индивидуальной работы, помогая людям....
Эмоциональное Выгорание. И так тут будут мои истерики, мои плохие мысли и моя депрессия.. Ох и всякие спойлеры 🧸Основная группа - https://vk.com/club187787208
И так тут будут мои истерики, мои плохие мысли и моя депрессия.. Ох и всякие спойлеры 🧸 Основная группа -...
Мудрая Мама. Приветствую Вас, дорогие Мамы!⚘Мама - это самый понимающий человечек для своего ребенка👼Только Мама может глубоко почувствовать и соизмерить события, происходящие в жизни семьи и ребенка, с его меняющимся самочувствием в теле и переживаниями в душе.Здесь ответы на самые волнующие вопросы развития, воспитания и психосоматического здоровья ребенка и родителей.Вы всегда можете обратиться ко мне за помощью в области:📌 Психологической помощи при бесплодии;📌Психологической подготовке к беременности;📌Индивидуальном консультировании беременных, послеродовой депрессии, материнстве, отцовстве, родительстве;📌Арт-терапия с детьми (помощь в поиске внутренних проблем у ребенка);📌Психологической диагностике детей и родителей;📌Перинатальной психологии;📌Психосоматике заболеваний у детей и взрослых;📌Детско-родительских отношений;📌Семинары,тренинги, лекции по психологии (в формате очных встреч);📌Бизнес- тренинги (эмоциональное выгорание, личностный рост, поиск своих ресурсов и предназначения);📌Индивидуальное развитие детей;📌Психологическая поддержка в трудной жизненной ситуации;📌Нутрициологии питания нервной системы, умственного и физического развития детей и взрослых.От детского и семейного практикующего психолога, специалиста по психологии репродуктивной сферы, специалиста в области психосоматики и нутрициологии - Довгун Дианы.
Приветствую Вас, дорогие Мамы!⚘ Мама - это самый понимающий человечек для своего ребенка👼 Только Мама может глубоко почувствовать и соизмерить события,...
Телесный терапевт | психолог Владимир Потапенко. 18 лет занимаюсь сферой здоровья.Помог более сотням клиентов. Провел свыше 3000 часов консультаций и практик. Восстановил более 50 человек с неизлечимыми диагнозами, от которых отказалась современная и военная медицина.На фундаменте полученных знаний и опыта создал собственную методологию, которая учит людей самопомощи, самовосстановлению, помощи своим близким и окружению.Техники по критическим состояниям здоровья у людей, чья деятельность связана с принятием сложных решений. Выгорания и депрессия. Ответы на остальные, самые тревожащие вопросы вы найдете в постах, статьях и видео - уроках моего сообщества!А также на групповых тренингах, онлайн и офлайн сессиях.
18 лет занимаюсь сферой здоровья. Помог более сотням клиентов. Провел свыше 3000 часов консультаций и практик. Восстановил более 50 человек с неизлечимыми...
эмоциональное выгорание. //🖤𝕴̴ 𝖓̴𝖊̴𝖊̴𝖉̴ 𝖞̴𝖔̴𝖚̴𝖗̴ 𝖇̴𝖑̴𝖔̴𝖔̴𝖉̴.🖤
//🖤𝕴̴ 𝖓̴𝖊̴𝖊̴𝖉̴ 𝖞̴𝖔̴𝖚̴𝖗̴ 𝖇̴𝖑̴𝖔̴𝖔̴𝖉̴.🖤
Городской проект Я самая!. КОМПАНИЯ ТИАНДЕ и ресторан МОНБЛАН представляют:Городской проект Я САМАЯ...Психологи утверждают, что наличие хобби позволяет избегать эмоционального выгорания, снимать стресс , просто расслабиться и отключиться от повседневных забот. А если есть возможность поделиться своим творчеством, продемонстрировать свои работы, рассказать где находится время, дать парочку мастерклассов? А если это проходит в красивом ресторане в присутствии интересных творческих гостей под вкусное угощение! Вам аплодируют, вами восхищаются и хвалят ! Вы- самая, самая!!! Среди всех участниц, по итогам зрительского голосования будет выбрана САМАЯ-САМАЯ. Главным призом объявлено 30000 РУБЛЕЙ! СПЕШИ и ты подать заявку на участие на страничке: https://vk.com/id215143688по телефону: +7 911 510‑62-06по адресу: Ленинградская 128, 2 этаж, офис компании ТиандеВстречи с новыми талантами и гостями проекта проходят ежемесячно. Вас ожидает: ☀ уютный белоснежный зал ресторана ☀ вкусный бьюти-завтрак ☀ бенефис интересных женщин с потрясающим хобби ☀ мы поговорим о красоте и не только ☀ сюрприз (возможно музыкальный) ☀ общение и хорошее настроениеСтоимость невероятного воскресного приключения - 500 руб.
КОМПАНИЯ ТИАНДЕ и ресторан "МОНБЛАН" представляют: Городской проект "Я САМАЯ..." Психологи утверждают, что наличие хобби позволяет избегать эмоционального...
Реальная психология. Обсуждения на актуальные темы:✔отношения между людьми✔личное развитие✔страхи и тревоги✔эмоциональное выгорание и апатия✔расстройства✔психосоматика
Обсуждения на актуальные темы: ✔отношения между людьми ✔личное развитие ✔страхи и тревоги ✔эмоциональное выгорание и апатия ✔расстройства...
Стасия Вавилина • психолог. Приветствую вас на моей странице!Меня зовут Стасия Вавилина. Я, психолог, арт-терапевт, член российской ассоциации арт-терапевтов, психодраматерапевт (1 ступень), ведущая психологической игры Дикие. Идущие своей тропой.Мой канал в Telegram: https://t.me/stasiavavilina - помощь себе В практической психологии уже более 7 лет. Работаю с женщинами и детьми.Запросы с которыми ко мне можно обратиться:- принятие себя и своей телесности;- желание увидеть и познакомиться со своим внутренним миром;- работа с эмоциями, чувственной сферой;- работа с родовыми сценариями;- работа с ложными установками;- приобретение ресурсного состояния;- отношения с окружающими;- развитие soft skills навыков будущего для эффективных карьерных свершений;- работа с балансировкой внутреннего мужчины и внутренней женщины;- обретение самоценности;- эмоциональное выгорание (родителей, специалистов).Умею легко и непринужденно создать уютное, безопасное пространство для моих любимых клиентов. Свою деятельность веду онлайн и офлайн, практикую по всему миру.Люблю путешествовать (имею опыт путешествий в одиночку по Европе), пишу картины и стихи, увлекаюсь массажем, аромамаслами.
Приветствую вас на моей странице! Меня зовут Стасия Вавилина. Я, психолог, арт-терапевт, член российской ассоциации арт-терапевтов, психодраматерапевт...
Записки психолога. Меня зовут Анастасия, я работаю в психоаналитической парадигмеБолее 270 часов личной терапииРегулярно посещаю интервизии и супервизииРаботаю со взрослыми и подростками от 14 лет (родители также будут подключены к работе)Запросы:-тревога-горе-сопровождение при тяжёлых заболеваниях-кризисные ситуации-самооценка уверенность в себе-самоопределение-одиночество-трудности в межличностных отношениях-трудности в сексуальной сфере-трудности в рабочей сфере-эмоциональное выгорание-постановка и достижение целей
Меня зовут Анастасия, я работаю в психоаналитической парадигме Более 270 часов личной терапии Регулярно посещаю интервизии и супервизии Работаю со...
Психолог Тимофеева Анастасия. Добро пожаловать на мою страницу!Меня зовут Анастасия Тимофеева. Я практикующий психолог-психотерапевт.🎓 11 лет в любимой профессии📒 Помогаю вернуть радость от работы🙅 НЕТ выгоранию, тревоге и синдрому самозванца🙌 ДА призванию, осмысленности и достойной зарплатеЭта группа создана для Вас, здесь можно посмотреть:• полезные статьи• видео• получить полезные материалы в рассылкеПодпишитесь на рассылку и получите подарок 🎁👉https://vk.com/app5898182_-196247869#s=1642898Чтобы не пропустить полезные и важные посты подпишитесь на рассылку 👉https://vk.com/app5898182_-196247869#s=1649839
Добро пожаловать на мою страницу! Меня зовут Анастасия Тимофеева. Я практикующий психолог-психотерапевт. 🎓 11 лет в любимой профессии 📒 Помогаю вернуть...

Искусство фотографии

Фотограф Уфа/Раевский Алена Безрукова. фотосессия, фото, съёмка, фотосъемка, недорого, свадьбы, свадебная фотография, свадебная съемка, корпоративы, fashion, beauty, TFP, портрет, портретная съемка, съемка групп, свадебная фотосъемка, свадебный фотограф, подарок, подарки, семейный фотограф, свадебный фотограф уфа, уфа, фотограф
фотосессия, фото, съёмка, фотосъемка, недорого, свадьбы, свадебная фотография, свадебная съемка, корпоративы, fashion, beauty, TFP, портрет, портретная...
фото мир Сочи, Уфа. фото природыфото людей - портретная фото съёмкафото людей на природе
фото природы фото людей - портретная фото съёмка фото людей на природе
ФОТОГРАФ OKSANA ★ VITUSHENKO. Портретные фотосессии, Свадебная съемка, Lovestory или съемка с другом/подругой, Творческие съемки с интересными образами, индивидуальная и семейная съемки, Будущие мамы, Фото детей.
Портретные фотосессии, Свадебная съемка, Lovestory или съемка с другом/подругой, Творческие съемки с интересными образами, индивидуальная и семейная съемки,...
Фотограф беременности и материнства Н. Новгород. Привет! Я Алина, фотограф в Нижнем Новгороде.Снимаю в разных жанрах, но с одной целью — создать именно вашу историю. Помогаю на всех этапах съемки, делюсь опытом и идеями, чтобы процесс и результат оставил только положительные эмоции.Организовываю фотосессии под ключ- фотосессии беременности- портретные фотосессии, от бизнес портрета до ню- домашние съемки с малышами- камерные и масштабные свадьбы- парные фотосессии- семейные фотосессииЕсть свой бесплатный прокат одежды. С каталогом можно ознакомиться в товарах группы С прайсом можно ознакомиться в разделе услуги.Больше информации по свадебной съемке на сайте в группе https://vk.com/zaphotowednn САЙТ https://zaphotonn.ru/Мессенджеры +7(909)2937611
Привет! Я Алина, фотограф в Нижнем Новгороде. Снимаю в разных жанрах, но с одной целью — создать именно вашу историю. Помогаю на всех этапах съемки, делюсь...
Студия портретного фото Бахтимова Александра. Вытворяю фотокарточки. Снимаю часто, много, душевно и хорошо.Регулярно практикую ТФП съёмки.
Вытворяю фотокарточки. Снимаю часто, много, душевно и хорошо. Регулярно практикую ТФП...
Фотограф Тамбов Елена Бурмантова. Свадебная/семейная/портретная съемкаСнимаю с 2015 года
Свадебная/семейная/портретная съемка Снимаю с 2015 года
ФОТОГРАФ АЛЕНА БИСИРКИНА. ПРОЕКТНЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФОТОСЪЕМКИ- портретная съемка (детская и взрослая), в том числе beauty, fashion;- снэпы и модельные и актерские тесты;- семейные съемки;- street fashion и просто веселые или романтичные фотопрогулки;- рекламная съемка, съемка для каталогов, журналов- созданием частных портфолио, съемками каталогов, детских и взрослых модельных тестов, съемками для журналов и творческими проектами. --------------------------------------------------------ПРОШЛА ОБУЧЕНИЕ:- МК Кристины Алихановой по проектным съемкам от задумки до конечного результата, включая обработку фото;- Индивидуальное обучение по портретной ретуши у фотографа Наташи Климовой;- МК Евгении Немиро (FOTOKOT) по детской fashion съемке;- МК Евгения Копалкина «Fashion съемка и Как работать с профессиональным светом»- МК Павла Хорольского по портретной ретуши.© ВНИМАНИЕ: По умолчанию я оставляю за собой право использовать лучшие фотографии в своём портфолио, участвовать в выставках и конкурсах (т.е. любое некоммерческое использование), так как это является частью моей профессиональной деятельности. Надеюсь на ваше понимание. Спасибо! Конфиденциальная съемка +50% к стоимости. Копирование, публикация и любое использование материалов без разрешения автора ЗАПРЕЩЕНЫ.
ПРОЕКТНЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФОТОСЪЕМКИ - портретная съемка (детская и взрослая), в том числе beauty, fashion; - снэпы и модельные и актерские тесты; -...
Креативный фотограф Елена. Новосибирск.. Эмоциональные портретные съёмки. Love story, Family story, Photo content.В каждой фотосессии твоя история и я помогу создать оригинальный, бомический сюжет для тебя.
Эмоциональные портретные съёмки. Love story, Family story, Photo content. В каждой фотосессии твоя история и я помогу создать оригинальный, бомический сюжет...
ФОТОГРАФ | Пристень | Курск | Яковлева Елизавета. 😜Привет, я Лиза🌸🗺️Фотографирую в Пристени, Курске, Обояни.📸Снимки по очень приятной цене.💸 ▫️ Портретная съемка ▫️ Детская фотосессия ▫️ Love story/парная съемка ▫️ Груповые фото/ семейные ▫️ Праздники Жду тебя на моей фотосессии📸😍
😜Привет, я Лиза🌸 🗺️Фотографирую в Пристени, Курске, Обояни. 📸Снимки по очень приятной цене.💸 ▫️ Портретная съемка ▫️ Детская фотосессия ▫️ Love...
Фотограф| Москва Илья Корненков. Добрый день! К вашим услугам:- Мужская портретная съемка - Женская портретная съемка - Детские портфолио и фотосессии- Семейная фотосессия- Актерское и модельное портфолио- Модельные тесты- Репортажная съемка
Добрый день! К вашим услугам: - Мужская портретная съемка - Женская портретная съемка - Детские портфолио и фотосессии - Семейная фотосессия - Актерское и...
Фотограф в Сосновом Бору. Съемка фото:- свадьбы- портретная съемка- реклама- контент для соц.сетей- дни рождения- love sttory- визиная карточка- танцы- бэкстейдж
Съемка фото: - свадьбы - портретная съемка - реклама - контент для соц.сетей - дни рождения - love sttory - визиная карточка - танцы -...
Фотограф Анжелика Гусарова. Фотографирую вашу любовьПомогаю тщательно подготовиться к съёмке Направления съемки:- фотосессии влюбленных пар (Love story)- фотосессии беременности- индивидуальные (портретные) фотосессии[id481802|Анжелика Гусарова]Телефон для связи: +7 (981) 770-83-85
Фотографирую вашу любовь Помогаю тщательно подготовиться к съёмке Направления съемки: - фотосессии влюбленных пар (Love story) - фотосессии беременности -...

Игровая индустрия

Girls Игры - лучшие игры для девочек | GirlsIgry. Лучшие флеш игры для девочек
Лучшие флеш игры для девочек
Лучшие Игры Для Андроида и Айфонов. Я Выставлю Тут Самые Популярные В Интернете Игры и Для Компьютеров Тоже
Я Выставлю Тут Самые Популярные В Интернете Игры и Для Компьютеров Тоже
ЛУЧШИЕ ИГРЫ ДЛЯ ANDROID. В этой группе собраны наиболее интересные онлайн игры и игры под android регистрация простая и бесплатная, играйте на здоровье!
В этой группе собраны наиболее интересные онлайн игры и игры под android регистрация простая и бесплатная, играйте на...
Игры на липучках ,развивашки для детей!. Сделаю для Ваших малышей развивашки на любой вкус, полезны для мелкой моторики , учат усидчивости,логике .
Сделаю для Ваших малышей развивашки на любой вкус, полезны для мелкой моторики , учат усидчивости,логике...
Магазин для детей Забава. Уютный магазин для детей и родителей в Новосемейкино. Игрушки от 0 до пока не расхочется играть. Санки, коляски, игры, всё для творчества, канцтовары.Контактный телефон: 8927-264-84-42
Уютный магазин для детей и родителей в Новосемейкино. Игрушки от 0 до "пока не расхочется играть." Санки, коляски, игры, всё для творчества, канцтовары....
Лучшие игры для андроид. У нас на сайте можно скачать бесплатно лучшие сенсорные игры для андроид телефона. HD 3D игры android и сенсорные java игры НА sensorygames.ru
У нас на сайте можно скачать бесплатно лучшие сенсорные игры для андроид телефона. HD 3D игры android и сенсорные java игры НА...
Лучшие прикольные игры для Android+ТЕМЫ. Группа в которой есть лучшие и прикольные игры!
Группа в которой есть лучшие и прикольные игры!
Поделки для детей (Золотая осень). Поделки,игры,еда,для детей и взрослых. На тему осени))
Поделки,игры,еда,для детей и взрослых. На тему осени))
ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ. ИГРЫ. КАРТИНКИ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА. Друзья добро пожаловать в наш клуб ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ. ИГРЫ. КАРТИНКИ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА.
Друзья добро пожаловать в наш клуб "ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ. ИГРЫ. КАРТИНКИ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА".
Игры для детей и взрослых. МИРНЫЙ(Немного позднее Архангельск)Группа открылась 11.01.14
МИРНЫЙ (Немного позднее Архангельск) Группа открылась 11.01.14

Традиционная и народная медицина

____________________МАГИЯ СПОРТА____________________. В январе 2010 года открыто 4 современных спортивных комплекса.------------------------------------------------------------▒ пр.Испытателей (м.Пионерская) тел.640-25-00▒------------------------------------------------------------▒ Московское шоссе (м.Звездная) тел.640-25-10▒------------------------------------------------------------▒ ул.Антонова-Овсеенко (м.пр.Большевиков)▒ тел.640-25-14------------------------------------------------------------▒ ул.Главная д.30 (м.Удельная) тел.640-25-05 ▒------------------------------------------------------------═╬ Мы предлагаем к вашим услугам ╬═●•бассейн 25 м. ●•двухуровневый тренажерный зал.●•игровой зал.(футбол,баскетбол,валейбол)Бассейн 25 метров, 6 дорожек, оборудованный современной системой очистки и фильтрации воды. В наших спортивных комплексах имеется множество различных вариантов посещения, таких как:Подростковые группы (7-17 лет)Запись в группы производится у администратора.Группы делятся по возрастам: • 6-8 лет: (цель: закаливание, начальное обучение плаванию, освоение водной среды • 9-11 лет, группы для детей умеющих держаться на воде, или умеющих плавать (цели: развитие координационных способностей и выносливости) • 10-12 лет (цели: развитие координации, гибкости и техники плавания) • 12-17лет (цели: развитие общей функциональной выносливости, развитие гибкости, совершенствование техники плавания и скоростных качеств)█ ▌Индивидуальные занятия - прежде всего обучение детей плаванию (с 4х лет),а так жедля достижения большей эффективности от каждой тренировки, в которой учитываются поставленные Вами цели, особенности Вашего организма и уровня подготовленности.Семейные абонементы - посещения бассейна всей семьей.█ ▌ Аквааэробика - отличная альтернатива классической аэробике. Ко всем известным достоинствам аэробной нагрузки стоит прибавить: травмобезопасность в воде (отсутствие излишней нагрузки на суставы и связки), массажный и лимфодренажный эффект.Аквааэробикой могут заниматься все: люди любого возраста и комплекции, а также, благодаря отсутствию больших нагрузок, люди с ограничениями по здоровью. Во время занятий прорабатываются все группы мышц, вода оказывает увлажняющий и массажный эффекты, снимается мышечное и нервное напряжение, происходит постепенное закаливание организма.НАЧАЛСЯ НАБОР В ГРУППЫ:- восточные единоборства- карате- Танцы- открыт массажный кабинет.
В январе 2010 года открыто 4 современных спортивных комплекса. ------------------------------------------------------------ ▒ пр.Испытателей...
КРИОСАУНА в СПб на пр. Просвещения. Инновационный способ закаливания и омоложения организма. Восхитительный сеанс бодрости и хорошего настроения!twitter: facebook:
Инновационный способ закаливания и омоложения организма. Восхитительный сеанс бодрости и хорошего настроения! twitter:...
Здоровенок. Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе. Это так только при одном условии. Нужно использовать все его компоненты. Существует множество их классификаций. Мы выбрали простую и содержательную. Итак, ЗОЖ состоит из: правильного питания;спорта; личной гигиены; разных видов закаливания; отказа или сведения к минимуму вредных привычек.
Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе. Это так только при одном...
КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ И ПОЛУЧАТЬ РАДОСТЬ О. Как поднять себе настроение и получать радость от жизни?У вас бывает такое:• ничего не хочется делать;• все лень;• нет сил;• грустно почему-то;• постоянно хочется спать.У меня такое бывало. Чтобы поднять себе настроение и начать работу я пил кофе. Но постоянно пить кофе - это не выход.И я нашел замену кофе - принимать холодный душ.Отдыхая на море я заметил, что настроение у меня постоянно хорошее, много сил, энергии. Почему же дома в городе силы пропадают? Может дело в воде?Есть русская поговорка: Ледяная вода - для хвори беда.Я начал обливаться холодной водой, придумав, простой метод для этого. Нужно встать в ванну, взять в руки душ, включить холодную воду, начать поливать душом себя... снизу вверх. Для меня это было ключевое открытие.Если ты поливаешь себе снизу-вверх, сперва ноги снизу вверх, потом руки снизу вверх, то мозг это обрабатывает по-другому, нежели, обливание сверху-вниз.Мое предположение: когда мы начинаем обливаться холодной водой мозг думает: Что там снаружи происходит? Откуда вода?. И в зависимости от направления движения воды по-разному реагирует.Ведь в воду(море, реку) мы заходим по собственной воле снизу-вверх. А сверху-вниз нас дождь поливает, хотим мы того или нет.Направление обливания имеет значение!Как только я начал обливаться снизу-вверх, то обливание стало не таким холодным. Начав снизу-вверх, потом можно уже и сверху-вниз обливаться.Результат обливаний холодной водой - прилив энергии и поднятие настроение, как от кофе. Только намного полезней.У меня на сайте есть статья про пользу закаливания. Если интересно - посмотрите, вот она - yugzone.ru/articles/zakalivanie.htmПри обливании ледяной водой происходит необычайно сильное раздражение кожных рецепторов. От них нервные импульсы устремляются в головной мозг. Крошечный участок мозга — гипоталамус, весящий всего 4 г, — очень сильно стимулируется.В организме он исполняет роль дирижера для многих видов жизнедеятельности: воздействует на сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, обмен веществ, является регулятором наших эмоций, сна, бодрствования, аппетита и жажды, а также температуры тела.На все это и направлено целительное воздействие ледяного обливания через нервную систему. Обливание позволяет вывести организм из патологического, дремотного состояния...Рекомендую начать принимать холодный душ. Вы почувствуете как поднимется ваше настроение и улучшится жизнь.Желаю вам крепкого здоровья. Здоровье в ваших руках.
Как поднять себе настроение и получать радость от жизни? У вас бывает такое: • ничего не хочется делать; • все лень; • нет сил; • грустно почему-то; •...
Бег ради жизни. Бег трусцой - это приятное, полезное и бесплатное занятие, на которое можно тратить совсем немного времени (полчаса-час в день), а пользы оно приносит очень и очень много. Бег нагружает почти все группы мышц, укрепляет сердечно-сосудистую систему, очищает организм, позитивно влияет на иммунную и центральную нервную систему, улучшает психологическую устойчивость. Бег на свежем воздухе способствует закаливанию. Кроме всего прочего, бег развивает такие полезные личные качества, как самоконтроль, целеустремлённость, сила воли.Многие любят бегать водиночку, или с друзьями. Кроме этого, можно участвовать в пробегах, которые проводят харьковские клубы любителей бега: http://vk.com/page-37051031_43880930
Бег трусцой - это приятное, полезное и бесплатное занятие, на которое можно тратить совсем немного времени (полчаса-час в день), а пользы оно приносит очень...
Массаж Детский Дыбенко Большевиков. Здравствуйте,мамочки и папочки! Предлагаю вашему вниманию массаж для ваших чад)Неоценима роль массажа для профилактики заболеваемости и повышения сопротивляемости детского организма к болезням.Детям до года, помимо общего оздоровительного эффекта, массаж помогает развить моторику, способствует общему физическому и психическому развитию малыша, избавляет маленький организм от многих уже существующих проблем и от тех, которые могли бы возникнуть впоследствии. В сочетании с закаливанием, профилактический массаж может стать залогом отличного здоровья на всю жизнь.Санкт-Петербург, Невский район
Здравствуйте,мамочки и папочки! Предлагаю вашему вниманию массаж для ваших чад) Неоценима роль массажа для профилактики заболеваемости и повышения...
ЕжеВоскресная Баня | Только для Женщин. Закаливание круглый год. Женские практики. Массаж. Омолаживание. Грязи.Обучение закаливанию организма в сугубо женском коллективе.Клуб заботящихся о своём здоровье. Приглашаем девушек на чудесное мероприятие - женскую баню!Утром в конце недели, найти время для себя остыть и погреться полезными штуками натереться.Приглашаем создавать вместе женское пространство - теплое, нежное, певучее, плавное, расслабленное, знающее, сияющее. ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?Париться, чтобы не париться;Петь, звучать, свет излучать;Массаж для тела, чтобы молодело;Ладиться и жизнь наладиться. ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ БАНИ Воскресенье с 10.00 до 12.00ВЗНОС:325 рублейдети до 8 лет бесплатно, ЧТО взять с собой:Необходимые банные принадлежности Сланцы, Купальник, Шампунь, Мыло, Вехотка, Полотенце, Банная шапка;Приветствуются:Фрукты, сухофрукты, Термос чая на травах и маленькие радости к нему. НАШ (организатор) Ольга, +7(923)199-90-48МЕСТО ВСТРЕЧИ:Ул. Ягодинская 30/1 баня номер 3 ворота 2
Закаливание круглый год. Женские практики. Массаж. Омолаживание. Грязи. Обучение закаливанию организма в сугубо женском коллективе. Клуб заботящихся о...
Сауна, ул. Космонавтов, д. 26.. ООО «Управляющая компания «Ваш дом» расположенная по адресу ул. Космонавтов, д.26 в г. Сосновый Бор предлагает Вам помещение и услуги сауны с бассейном для индивидуального и корпоративного отдыха.Стоимость варьируется в зависимости от дня и времени посещения от 400 до 1200 рублей за час для компании до 10 -15 человек.Для Вашего комфортного отдыха мы подготовили просторную парильную комнату, рассчитанную на 12 человек; бассейн 3х4 метра, оснащенный современной системой фильтрации; комнату отдыха со столом и скамьями для весёлого застолья; плазменный телевизор со спутниковым ТВ; массажное кресло, обладающее чудесным лечебным эффектом. Для достойного времяпрепровождения между посещениями парилки мы подобрали для Вас самые популярные развлечения: нарды и бильярдный стол для приятной динамичной игры. Помещения снабжены кулерами с негазированной минеральной водой. А для ценителей достойной кухни может быть организован заказ европейских и русских блюд из меню ресторана-партнёра!Помните, сауна – это немного больше, чем просто место для совершения гигиенических процедур. Это древнейший способ восстановления здоровья, эффективный метод закаливания организма. Поддержания молодости и красоты Вашего тела, его прогревание, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, налаживание работы внутренних процессов, выведение шлаков и токсинов, потеря лишних килограммов и т. д. Всё это способствует физическому здоровью отдельно взятого человека.ПРИЯТНОГО ВАМ ОТДЫХА!!!
ООО «Управляющая компания «Ваш дом» расположенная по адресу ул. Космонавтов, д.26 в г. Сосновый Бор предлагает Вам помещение и услуги сауны с бассейном для...
Купаемся круглый год! Закаливание, моржевание. Группа для тех кто любит и кого интересует закаливание организма, моржевание, прорубь, туризм, здоровый образ жизни. Общаемся, делимся опытом, только практика и никакой шелухи :)#закаливание #моржевание #аквайспорт #прорубь #Гидропарк #купель #ЗОЖ #туризм
Группа для тех кто любит и кого интересует закаливание организма, моржевание, прорубь, туризм, здоровый образ жизни. Общаемся, делимся опытом, только...
ШСК Форвард. Курс внеурочной деятельности ШСК Форвард. «Спортивные игры», СамбоЛичностно-ориентированный подход к каждому обучающемуся на приоритете оздоровительной направленности, сохранения и укрепления здоровья, создание условий для повышения уровня физической активностиКурс «Спортивные игры»направлен на решение следующих задач:• сохранение и укрепление здоровья, в том числе закаливание организма; оптимальное развитие физических качеств и двигательных способностей; повышение функциональных возможностей организма, формирование навыков здорового и безопасного образа жизни, умений саморегуляции средствами физической культуры;• формирование жизненно важных, в том числе спортивных двигательных навыков и умений, культуры движений; приобретение базовых знаний научно-практического характера по физической культуре;• содействие развитию психомоторных функций; формирование морально – волевых качеств, духовно-нравственной культуры на основе национальных ценностей, а также на диалоге культур;• обеспечение интеллектуального, морального, социокультурного, эстетического и физического развития личности обучающегося;• развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету «Физическая культура».
Курс внеурочной деятельности ШСК "Форвард". «Спортивные игры», "Самбо" Личностно-ориентированный подход к каждому обучающемуся на приоритете...
Сауна 2 ТРАДИЦИИ Тула.. Сауна в Туле 2 Традиции – это оздоровительный комплекс, в котором можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию.За счет контраста температур, в сауне происходит закаливание организма, повышается иммунитет, развивается устойчивость к различным заболеваниям. Особенно сильный положительный эффект можно достичь в парной, воздух которой увлажняется специальными настоями и отварами (мяты, лаванды, эвкалипта). Дополнительный эффект оказывает совместно сауна с бассейном.К Вашим услугам комфортные и уютные VIP баня и сауна в Туле в самом центре города:-турецкая сауна (хамам) - комната отдыха, хаммам, сауна, бассейн;-русская баня - комната отдыха, сауна, бассейн.Для удобства и комфорта в каждой сауне предусмотрены раздевалки, фен.В каждой комнате отдыха имеются телевизор, аудио-видео аппаратура, караоке, кондиционер, кальян, посуда.За дополнительную плату в сауне предоставляются различные банные принадлежности, солярий, проводятся занятия по аквааэробике.Время работы: круглосуточно.Тел. +7 (4872) 30 49 91Тел. 8 905 113 70 08Адрес: г. Тула, ул. Ленина, д.15
Сауна в Туле "2 Традиции" – это оздоровительный комплекс, в котором можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию. За счет контраста...
Как Феникс из пепла!. Здоровый образ жизни во всех проявлениях: Йога, гимнастика Цигун, Пять Тибетцев, вегетараианство, сыроедение, закаливание организма, пранояма, Родноверие, Веды, Второе рождение
Здоровый образ жизни во всех проявлениях: Йога, гимнастика "Цигун", "Пять Тибетцев", вегетараианство, сыроедение, закаливание организма, пранояма,...