Стройней полезно для здоровья

Описание

Привет! Меня зовут Светлана Завадская. Мне 61 год. Я работающая пенсионерка. Лет 30 пытаюсь бороться с лишним весом. После каждой «успешной» попытки все сброшенные излишки плавно возвращались, прихватив с собой добавочные кг, так за 30 лет я достройнела с 58 до 95 кг… в пике до 97 кг, и это при росте 162 см. Но год назад мне удалось найти волшебный способ стать стройнее без голода и вреда для здоровья. Я хочу поделиться бесценными знаниями и личным опытом со всеми, кто желает сбросить лишний вес или набрать недостающий. Тем более, что эти бесценные знания я получила в школе одного из лучших нутрициологов России Ольги Деккер. В подтверждение моих слов прилагаю диплом государственного образца о дополнительном образовании. В этом сообществе я буду абсолютно бесплатно рассказывать вам не только о том, ЧТО нужно делать для достижения конкретной цели, но - и это важно - ПОЧЕМУ необходимо действовать именно так, а не иначе. Мой вес в настоящее время 78-79 кг. Поскольку я сбросила довольно большой вес, хочу дать организму время на обустройство в этих новых параметрах (подтягивание кожи, доказать организму, что больше ему голодать не дадут, что не надо теперь запасать "на чёрный день" жирок), поэтому какое-то время планирую более медленное дальнейшее снижение веса. Потому что мой девиз: стройней полезно и без голода!