Психолог|Ольга Шапыгина

Описание

Рада приветствовать Вас в своём сообществе! Меня зовут Ольга Шапыгина-практикующий психолог с высшим психологическим образованием. Беру в работу следующие запросы: -отношения: личные, с близкими, профессиональные; -сложности в отношениях:развод, измена; -трудности в принятии решений; -самоопределение и самореализация; -заниженная самооценка; -эмоциональное выгорание. Как травмотерапевт в методе EMDR/ДПДГ работаю с запросами: -психическая травма (физическое, сексуальное, психическое насилие, несчастные случаи, тяжёлые жизненные ситуации); -панические атаки; -страхи и фобии; -депрессии; -ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). -ОКР (навязчивые мысли и действия); -горе, утрата близкого человека; -хронические соматические заболевания и связанные с ними эмоциональные реакции; -поведенческие зависимости(зависимые отношения, игромания, интернет-зависимость, шопоголизм). Применяю подходы: •Гештальт-терапия; •EMDR/ДПДГ-терапия. После совместной работы мои клиенты принимают себя целостными, прислушиваются к своему телу и к чувствам, начинают экологично выражать эмоции, прорабатывают тяжелые травмирующие события, страхи. Меняют отношение к себе и к жизни. Если Вам важно: 🔸научиться распознавать свои чувства и потребности; 🔸принимать себя; 🔸строить здоровые отношения; 🔸распознавать свои границы и границы окружающих; 🔸научиться самоподдержке; 🔸избавиться от травмирующих переживаний, страхов, навязчивых воспоминаний, то приглашаю в совместную работу. Вместе мы пройдем путь к Вашей новой, счастливой и качественной жизни! 🙌🏻 Регулярно прохожу личную терапию, интервизии и супервизии. https://www.b17.ru/shapygina_olga/ Образование: https://vk.com/album-220504992_293523766