Описание
С 27 октября снова начинает свою работу терапевтическая группа "Практика осознанности".
Встречи будут проходить раз в две недели, скорее всего по пятницам, с 19.00 до 22.00.
В этом году я хочу сделать группу открытой, т.е. вы можете придти на любую встречу, на несколько или каждый раз, по вашему выбору.
Работа будет строиться примерно в том же ключе, что и раньше: часть встречи мы будем посвящать Аутентичному Движению, другую часть - телесно-ориентированным упражнениям, экспериментам, обсуждениям.
Почему именно так? Мне кажется, что Процессуальная терапия, BodyMind Gestalt и Аутентичное Движение очень близки по своим принципам: все они дают возможность проявиться тому, что ранее было подавлено, скрыто, дают возможность выразиться, «прожиться» тем процессам, которые когда-то были прерваны и помещены в Тень. И все это происходит мягко, безопасно , следуя за текущим процессом, ничего не навязывая извне, через движение, исследование, наблюдение и осознавание. Поэтому мне нравится соединять эти три направления.
В качестве запросов вы можете выдвигать любые беспокоящие вас темы: отношения с близкими, проблемы здоровья, травматические переживания, кризисы самоопределения, поиск своего места в жизни и др. В работе каждый получает именно то, что ему сейчас нужно, и что он в состоянии принять на данный момент.
Отзывы о предыдущей группе можно почитать здесь: http://vk.com/topic-63634516_31823506
Ведущая: психолог, процессуальный терапевт Халыкайнен Людмила.
Записаться можно здесь. https://vk.com/topic-90231302_36233789 Реквизиты для оплаты высылаю по запросу.
Стоимость одной встречи 1300 руб.
#осознанность_телесная #BodyMindGestalt
#психолог_терапевт
