Описание
Тренинг "Осознанность" состоит из 8 занятий, которые будут проходить раз в неделю, по вторникам, с 19 до 21 часа.
Начало 16 октября в 19 часов .
Будем осваивать техники осознанности, разбираться с жизненными целями и ценностями.
Стоимость участия 10 000 руб при внесении предоплаты 3000 руб по 4 октября. При оплате по 10 октября - 12 000 руб, при оплате в день тренинга 15 000 руб.
Если хотите принять участие - пишите https://vk.com/olvoropaeva
Или звоните! 8 (925) 663-50-10 Ольга
Тренинг «Развитие осознанности» - путь к прекращению боли и дискомфорта.
Как только возникает боль, человек начинает искать способы ее облегчения. При этом не всегда причину боли можно убрать или заглушить болеутоляющими средствами.
Время от времени в жизни большинства людей бывают моменты, когда встречи с интенсивной болью (психологической или физической) избежать невозможно.
Но должен ли человек испытывать страдание, если боли избежать невозможно?
Конечно нет!
Существует альтернатива – не избегать боль, а проходить, проживать, принимать ее. Если Вы осваиваете навыки осознанности, то, по мере их развития, учитесь открываться боли и отпускать сопротивление. Вместе с этим боль будет причинять все меньше страданий, а во многих случаях рассыпаться, превращаясь в поток чистой энергии. И эти навыки доступны для освоения любому человеку.
Живя осознанно, принимая жизнь такой, какая она есть в каждый момент, легко отпускать то, что уходит и принимать то, что есть сейчас. Можно выбирать мудрые реакции на происходящие события, согласуя их с собственными жизненными целями и ценностями.
Синхронизируясь с потоком событий, человек находится в гармонии с собой и миром.
Наш тренинг создан для того, чтобы помочь Вам освоить навыки осознанной жизни.
Живя в настоящем, мы живем по-настоящему. Подарите себе такую жизнь – приходите на тренинг!
