Тёплый психолог • Ирина Тарабукина

Описание

🌿Первая консультация БЕСПЛАТНО🌿 Я Ирина Тарабукина ✔️психолог консультант (4 курс вуза) ✔️практикую в подходах CFT и ACT с 2022 года ✔️консультант по работе с нарушениями пищевого поведения с 2019 года На консультациях со мной можно исследовать себя, открывать Свои способы заботы о себе, учиться ставить Себя в приоритет без чувства стыда и вины, при этом не бросая свои обязательства (учимся балансировать). Много внимания в работе уделяю чувствам и эмоциям, желаниям и потребностям, прояснению ценностей - того что важно именно для вас. Я работаю, как краткосрочно, так и долгосрочно. Обычно клиенты выбирают оставаться со мной на долгий срок, тк работа по исследованию себя, развитию навыков осознанности, доброты к себе и знакомства со своими эмоциями занимает время. Мои клиенты учатся: 👉Слышать и доверять себе 👉Понимать свои эмоции, уметь их выражать экологично 👉Жить здесь и сейчас, делая то что важно в длительной перспективе 👉Доброжелательному отношению к себе (и другим, если это важно) 👉Находить время на себя, свои ценности и желания, без чувства стыда и вины Если Вам нужна в этом помощь - записывайтесь ко мне на Онлайн консультации. ⬇️Д‌ля записи пишите в личные сообщения: https://vk.me/iranebuka