Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
igriuma
Описание
Об осознанности простыми словами
Паблик для тех, кто исследует себя, учится наблюдать свои реакции, шаблоны поведения и управлять ими. Кто стремится к превосхождению страхов перед самим собой и жизнью. К обретению жизненных смыслов.
Меня зовут Борис Леонов
Я психолог, практик йоги и преподаватель тантры. Исследую и соединяю восточную и западную традиции, работу с личностью, энегретические и духовные практики.
Занимаюсь психологией и телесными практиками 15 лет.
10 лет каждый год езжу в Гималаи.
7 лет ежедневно медитирую.
Прожил в Индии 4 года, изучая духовность.
Здесь делюсь своим пониманием и опытом осознанности, помогаю разбираться, что такое осознанность, что она дает и как с ней жить.
