Поиск
Дневник жизни.

Дневник жизни.

Подписчики: 4 756 подписчиков
ID: 74518725

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

dnevnikzhizni08

Описание

важен каждый 😘❤👑

Шри Шри Йога. Ижевск. Практика Шри Шри Йоги направлена на обретение гармонии тела, дыхания, ума и души. Это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающих сознательное отношение к жизни.
Ближайший курс состоится с 2 по 6 октября.
Вторник (2.10) 18.00 - 21.00
Среда-пятница(3-5.10) 18.30 - 21.00
Суббота(6.10)11.00-14.00
Стоимость: 2700 рублей.
Предоплату можно внести на карту Сбербанка 4276 8680 2448 8420 на имя Анны Альбертовны Т.
По всем вопросам обращаться:
Алёна 8 90 90 52 52 99;
Анна 8 912 761 65 62
Адрес: г. Ижевск, ул.Коммунаров, 313А, здание Хобби-сад, йога-центрСЧАСТЬЕ

Шри Шри Йога. Ижевск

Телесные практики в Санкт-Петербурге. Наше тело — наш самый верный друг.
Оно говорит нам о своих желаниях и тревогах, комфорте и неудобствах, указывает на внутреннее напряжение и усталость. Осталось только научиться его слышать и распознавать его сигналы.
Через наше тело проходят все стадии явлений, событий, обстоятельств – от физических ощущений (голода, жажды, холода, тепла) до полной гаммы испытываемых эмоций (радости, грусти, печали, гнева).
Любой избыток телесной энергии должен быть трансформирован в движение — в естественный ток крови по сосудам, в безболезненный стретчинг мышц и суставов, в радостный порыв навстречу внешнему миру. Если же по каким-то причинам этого не происходит, то энергия трансформируется в блоки и зажимы.
В настоящее время существует множество телесных практик, ориентированных на запуск динамической саморегуляции организма. В их число входят и техники релаксации, и дыхательные техники, и различные виды медитаций. Они позволяют не только повысить общий тонус и почувствовать прилив энергии, но и обрести ощущение защищённости и ощутить искреннюю веру в свои способности.
Занимаясь телесными практиками и медитациями можно, возможно впервые в жизни, услышать то, что наше тело говорит нам. Осознать свои тело и дух как единое целое.

Телесные практики в Санкт-Петербурге

Лаборатория дыхания - дыхательные практики. Дыхание есть жизнь, и если вы правильно дышите, вы будете долго жить.
Жизнь всецело зависит от акта дыхания.
Дышать значит жить, и без дыхания нет жизни.

Лаборатория дыхания - дыхательные практики

卐 ★★★ Кундалини Йога на Бали ★★★ 卐. 卐 классы Кундалини Йоги с Гонг Медитацией 卐
卐 трёхдневный семинар Пробуждение 卐
ЧТО ТАКОЕ КУНДАЛИНИ ЙОГА?
Кундалини йога – это прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку.
Это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры.
Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.
Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.
Один год Кундалини йоги равен двадцати двум годам ежедневной преданной практики Хатха йоги... Йоги Баджн
В первую очередь Кундалини йога — это йога действия, йога сверхусилий — когда в каждом упражнении ты делаешь всё, что можешь, выкладываешься до предела — и ещё немножко за предел. Один маленький шажок в каждом упражнении, но из этих шажков складывается для каждого его собственный путь. И только вам решать, насколько далеко вы готовы пойти... Алексей Шеляков
Звук гонга – это первозвук, из которого произошел разум и над которым разум не властен… В нашем теле миллионы пор, и каждая воспринимает гонг лучше, чем ухо. Йоги Баджн.

卐 ★★★ Кундалини Йога на Бали ★★★ 卐

Гвоздестояние | Психолог | Абакан | dōterra. Привет, я Софа проводник в практику гвоздестояния, психолог, работаю с метафорическими ассоциациативными картами и натуральными эфирными маслами🤍
Я за комфортный, мягкий и терапевтический процесс гвоздестояния🫂
В начале практики работаем с вашим запросом с помощью метафорических ассоциативных карт:
🔗внутренний ребёнок (знакомство, выявление травмы «исцеление» внутреннего ребёнка)
🔗род, родовые сценарии, помощь рода
🔗внутренние страхи
🔗любовь к себе, женственность, самооценка
После проработки темы, формируем конечный результат и делаем дыхательную практику с эфирными маслами dōTERRA, а затем встаем на гвозди под звуки поющей чаши🪄
Практика гвоздестояния - это про энергию, про вас, про обнажение вашей души👣
P.S. 3 года назад гвозди стали инструментом, который помог мне поменять отношение к жизни, теперь они для меня инструмент расслабления и временного отключения от внешнего мира. Я нашла в этом отклик, а теперь помогаю Вам🫂

Гвоздестояние | Психолог | Абакан | dōterra