Описание
Разноцветный мир - Детский клуб развития эмоционального интеллекта.
Что это?
Программа "Разноцветный мир" это групповая работа с детьми, включающая наряду с упражнениями, развивающими познавательные способности и расширяющими кругозор:
- психогимнастику и релаксацию;
- знакомство с основными чувствами (радость, страх, грусть, злость, обида и т.д.), их визуализацию;
- упражнения, направленные на понимание собственных границ, понимание чувств и настроения окружающих;
- упражнения на саморегуляцию;
- упражнения, направленные на формирование навыка эффективного взаимодействия и др.
Аудитория/формат: мини-группы по 6-8 человек для детей 5-6 лет и 7-8 лет
Длительность занятия - 50 минут.
Как мы это делаем?
Программа представляет собой цикл из 8 занятий.
1. Калейдоскоп основных чувств и эмоций: знакомство, распознавание и установление контакта с эмоциями и чувствами - нашими и окружающих людей;
2. Знакомимся с понятием "настроения". учимся находить ресурс в любом состоянии, использовать его во благо себе и окружающим.
3. Знакомство с музыкальными произведениями, учимся слышать музыку, осознавать свои переживания в процессе прослушивания.
4. Работа с собственными чувствами с помощью живописи.
формирование навыка сопереживания, попутно - развитие воображения, образного мышления.
5. Знакомство с чувствами в природе: учимся понимать "настроение природы" и его влияние на наши чувства и эмоции. прикосновение к созерцанию.
6. Выражение себя, чувств и эмоций через движение, танец. учимся чувствовать свое тело, распознавать его сигналы, границы, желания.
7. В волшебном мире сказки: что мы чувствуем, заглядывая в этот удивительный мир. О реальном в сказочном. Попробуем прикоснуться к этому миру и в роли автора.
8. Наши чувства в семье. Как мы взаимодействуем с самыми близкими и родными людьми, КАК мы их понимаем, любим и сопереживаем, КАК они понимают и любят нас.
На протяжении всей программы дети учатся саморегуляции, овладевают навыком медитации и учатся сохранять и поддерживать внутренний энергетический ресурс.
Программа очень насыщенная и интересная! По окончании экспресс-программы, опираясь на отзывы и пожелания участников (и детей, и родителей), будет сформирована полугодовая программа по раннему развитию эмоционального интеллекта у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста.
