Поиск
Турагентство ГЕОГРАФИЯ Ростов

Турагентство ГЕОГРАФИЯ Ростов

Подписчики: 241 подписчиков
ID: 87921146

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club87921146

Описание

Международная туристическая сеть ГЕОГРАФИЯ

ЖЕНСКОЕ ТЕЛО | БЛОГ О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ. Привет!
Меня зовут Маргарита, более 10 лет преподавала йогу в г. Рязань в направления: Женская йога , йога для беременных.
Вышла в декрет, восстановила здоровье почти с нуля! Спина была в ужасном состоянии! Начала учиться новым направлениям . Полюбила эспандер ленту(именно эти 20 мин в день держали меня в норме❤️).
На данный момент записываю тренировки для домашних занятий для тех, кто хочет, но не может, так сказать 😀
Это будет 🔥поэтому, скрестите все пальцы ваши, чтобы у меня все получилось!!!
✅Персональный тренер для женщин в любом возрасте и с любыми задачами, персональные программы йога для беременных.
✅Индивидуально работаю с нарушениями женского здоровья, создаю специальные программы. Помогаю восстановить здоровый гормональный фон. Выстраиваю практику восстановления после родов. Работаю с нарушениями осанки и болевыми синдромами в спине.
❤️Я считаю, что одним из самых важных критериев в развитии практики является позитивный, радостный настрой, поэтому мы не просто выполняем упражнения, но и меняемся изнутри, меняем свое мышление в более оптимистичное русло, что действительно дает нам нужные результаты!
Многим женщинам не хватает релаксации и мы делаем восстанавливающие практики + медитации.
🔥Я верю в женскую силу и в то, что женщина способна направлять эту силу на созидание, творчество, любовь и создание гармонии в своем окружении!
*Женский класс: улучшает здоровье, дает спокойствие и силу.
* Класс для беременных: готовит к родам , поддерживает здоровье мамы и малыша, успокаивает, избавляет от тонуса матки и отеков ног, придает веру в себя.
Присоединяйтесь!

ЖЕНСКОЕ ТЕЛО | БЛОГ О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ

Студия развития мышления и раскрытия потенциала. 🧘🏼‍♀️Студия развития мышления и раскрытия потенциала личности в группе ВКонтакте - это сообщество людей, которые хотят менять жизнь к лучшему и развиваться.
✅Мы создаем поддерживающее окружение позитивных, здоровых и интересных людей.
✅ Вы можете обмениваться советами и рекомендациями по развитию мышления и самопознанию
✅ В студии проводим различные практики по раскрытие потенциала личности
✅ Делимся упражнениями для саморазвития и самопознания
Благодаря системному и комплексному подходу, который мы применяем в нашем клубе, Вы точно изменитесь к лучшему! Станете позитивнее и энергичнее, будете понимать себя и окружающих, и точно знать, чего хотите именно Вы!
В группе можно найти полезную информацию об упражнениях, которые развивают мышление, психологических действенных техниках, инструментах и других методиках, направленных на раскрытие потенциала личности развитие мышления. Присоединиться к любой полезности и мероприятию можно всегда, согласно расписания и по предварительной записи.
Записаться можно по телефону/вотсапп/телеграмм: 8-904-382-07-00, @MariaKuteneva
⚜️Состоять в Студии развития мышления и раскрытия потенциала личности во ВКонтакте можно бесплатно для всех желающих.⚜️
Реквизиты компании:
Компания: Индивидуальный предприниматель Кутенева Мария Владимировна
ИНН : 667351584271
Счёт (₽): 40802810902500116899
Банк: ТОЧКА ПАО БАНКА ФК ОТКРЫТИЕ
БИК : 044525999
Город: г. Москва
Корр. счёт: 30101810845250000999

Студия развития мышления и раскрытия потенциала

ВАСИЛЬКОВАЯ ШКОЛА. Здравствуйте, друзья! Меня зовут Татьяна Борисовна Пономаренко.
Я учитель начальных классов, сертифицированный педагог по обучению чтению дошкольников и младших школьников по авторским методикам Юлии
Пчелинцевой Словолодочки и Приключтения барсуков.
С радостью приглашаю детей от 4 до 11 лет на развивающие и обучающие занятия.
Наверняка, вы уже слышали об этой самой весёлой, позитивной и лёгкой методике обучения чтению Словолодочки! Но если нет, я с огромным удовольствием расскажу!
Словолодочки - это увлекательное путешествие в мир чтения. Ребёнок играет и при этом запоминает звуки и буквы, учится их соединять - сливать, поэтапно и с интересом читает слова, сперва по слогам, а затем целиком.
Ребёнок понимает смысл прочитанного, а следовательно интерес к книгам растёт и крепнет. На занятиях с детьми постарше отправляемся в путешествия по странам с любознательными барсуком Ивашкой. А заодно отрабатываем навыки правильного, орфоэпического чтения, понимания прочитанного, пересказа, звуко-буквенного разбора.
С ребятами всех возрастов развиваем и тренируем память, пространственное ориентирование, мышление, речь, логику и творческую активность.
Всё больше детей с СДВГ, низкой мотивацией к учёбе и монотонным занятиям, поэтому на своих занятиях активно использую мнемотехники и нейроупражнения.
Методики эффективны и адаптированы для современных детей!
Давайте вместе делать наших детей успешными и целеустремленными!

ВАСИЛЬКОВАЯ ШКОЛА

ЭмО fOrEvEr. Эмо (emo) – это особый образ жизни и мышления человека.
Эмо – эмоции, яркие эмоции прежде всего, причем как позитивные, так и негативные. Эмо-люди живут эмоциями. Для эмо выражение своих чувств - не проявление слабости, а обычное состояние. Быть собой – вот что для эмо самое главное.

Татьяна Вольф/ коуч, проводник к себе. Помогу:
⚡ Взять авторство жизни в свои руки, заполнить пустоту внутри новыми смыслами, не откладывая все на потом;
⚡ Сместить фокус внимания на СЕБЯ,
на свою жизнь, перестать всех спасать;
⚡Выявить и проработать внутренние блоки, мешающие относиться к себе как к самому близкому человеку - бережно, с любовью и уважением.
Обрести в себе внутреннюю опору;
⚡ Изменить негативное мышление на позитивное, научиться управлять своими эмоциями;
⚡ Уметь защищать свои личные границы, говорить нет, чтобы не предавать себя, свои интересы и ценности в пользу других людей;
⚡ Найти свои истинные желания и потребности, которые наполняют, приносят радость и удовольствие;
⚡ Оставаться женщиной, быть нежной, заботливой, мягкой, любящей, мудрой по отношению к себе и близкому окружению;
⚡ Находить эффективные стратегии и пользоваться ими для создания новой реальности, принятия правильных решений в различных жизненных ситуациях.
💃Если для вас важно встроить данные навыки в свою жизнь, тогда вы пришли по адресу!
🔥 Вместе найдем эффективные стратегии, которые помогут стать Автором своей жизни, быть самой ценной и любимой у себя и своих близких.
Меня зовут Татьяна Вольф - сертифицированный коуч, Проводник к Себе, тренер по личностному росту, игропрактик, специалист МАК, автор проекта Начни с себя
👉 Пост - знакомство со мной тут:
👉 Дипломы и сертификаты тут: https://vk.cc/9hoCU1
Подпишитесь на группу и получите в подарок чек - лист:
7 эффективных практик, которые помогут начать относиться к себе с любовью
👉 Отзывы моих клиентов здесь: https://vk.cc/9hpKSd
и здесь: https://vk.cc/ahHb36
👉 Задать вопросы и записаться на консультацию можно здесь:
https://vk.cc/bXzPuu

Татьяна Вольф/ коуч, проводник к себе