Йога в арт-Квартире. Днепропетровск

Описание

Расписание занятий: Вторник, четверг, суббота — 10.00 Вторник, четверг — 18.30 Стоимость занятия: 40 грн. Одно из значений слова «йога» — «единство». Индусы считают, что человек несет в себе частицу Создателя Вселенной. Цель жизни — преодолеть вереницу смертей и перерождений и соединиться с Создателем. Достичь этого можно разными путями, и один из них — раджа-йога, путь развития духовных способностей. Хатха-йога служит для подготовки тела к духовной стороне раджа-йоги и включает в себя: физические упражнения, дыхательные упражнения, очищение внутренних органов, умение расслабляться, правильное питание. Хатха-йога может быть использована вне рамок индуизма как система поддержания тела в оптимальном состоянии особенно подходящая для людей умственного труда и людей с духовными интересами. Но очень важно понимать, что хатха-йога – это не просто лечебная гимнастика. Здоровье тела – это не цель хатха-йоги. Здоровье – это естественное состояние организма, которое возвращается и удерживается вследствие практики физической йоги. Хатха-йога не только может быть самостоятельным и полноценным путем самосовершенствования, но и является очень желательным базисом для высших йоговских практик. Ведущий тренировок - Юрий Пикалов https://vk.com/id181906051 В расписании возможны изменения, уточняйте.