Поиск
Халявные Рейды от Макар MaRs

Халявные Рейды от Макар MaRs

Подписчики: 38 подписчиков
ID: 64962264

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64962264

Описание

Все халявные рейды от Сагдеева Марселя Заходим проводим рейды)

МК. Харьков. Бег - наверное, самый доступный из всех видов занятий физкультурой. Ведь он не требует каких то специально оборудованных залов или площадок,а также не требует специальной подготовки или навыков. Все, что требует от вас бег- это лес, или парк и удобная спортивная обувь.Бег нагружает почти все группы мышц, укрепляет сердечно-сосудистую систему, очищает организм, позитивно влияет на иммунную и центральную нервную систему, улучшает психологическую устойчивость. Бег на свежем воздухе способствует закаливанию. Кроме всего прочего, бег развивает такие полезные личные качества, как самоконтроль, целеустремлённость, сила воли.

МК. Харьков

БРАТСКИЕ МОРЖИ. МЫ КУПАЕМСЯ ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ, ПРИСООДИНЯЙТЕСЬ:-)))!!!!!!!!!!!!!
Если у вас есть сомнения и мучает вопрос,
а стоит ли начинать?, то несколько аргументов в пользу закаливания помогут вам принять правильное решение: 1: закаливание усилит адаптацию организма к любым колебаниям температуры 2: закаливание повысит сопротивляемость организма к вирусам,
инфекциям и неблагоприятным факторам внешней среды 3: закаливание сделает ваш сон крепче 4: закаливание значительно повысит вашу работоспособность 5: заряд бодрости по утрам благодаря закаливанию будет обеспечен и без привычной чашки кофе.

БРАТСКИЕ МОРЖИ

Моржевание и закаливание по-Одесски. В нашей группе ты можешь:
● вдохновиться студеными купаниями
● познакомиться с единомышленниками
● открыть новые возможности собственного организма!

"Моржевание и закаливание по-Одесски"

Старшая группа «Ладушки». Уважаемые родители и дети, а так же коллеги. Приветствуем вас на страничке педагогов Детского сада № 178 Подсолнушек.
В этой группе будет размещаться информация о здоровым образе жизни детей в детском саду. Большое внимание мы будем уделять следующим темам:
1.Правильное питание.
2.Режим дня.
3.Двигательная активность.
4.Полноценный отдых и сон. .
5.Здоровая гигиена.
6.Психологическая атмосфера, благоприятная для человека.
7.Здоровые привычки, закаливание организма. Будем рады обратной связи ❤️

Старшая группа «Ладушки»

Детский массаж в Самаре. Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Галина Александровна, я дипломированный акушер. Имею сертификат акушера, медицинской сестры, а так же сертификат по медицинскому массажу и инструктора раннего плавания.
Несколько лет практикую детский медицинский массаж с 1,5 месяцев до 10 лет. Имею опыт работы в паре с врачом-остеопатом. С помощью массажа я могу помочь Вам решить такие проблемы как:
- гипер- и гипотонус мышц;
- кривошея;
- Х- и О- образные искривления ног;
- отставание в физическом развитии;
- плоскостопие;
- плосковальгустная деформация стоп;
- дисплазия тазобедренных суставов;
- нарушение осанки.
Массаж проходит у Вас дома, в удобное для Вас время и в комфортной, непринужденной обстановке.
В один сенс массажа входит:
- общий массаж с элементами ЛФК,
- упражнения на фитболе (если таковой имеется у вас дома)
- проработка проблемных зон.
- парафино-озокеритовые аппликации (по показаниям).
Длительность сеанса 40-60 минут.
Основная цель плавания— закаливание, повышение защитных сил детского организма для борьбы с инфекциями, помощь в развитии тела и нервной системы. Длительность занятия от 5 минут. Если у Вас возникли какие-либо вопросы с радостью отвечу.
Тел. +79277042819

Детский массаж в Самаре