Поиск
-Массовые рейды-

-Массовые рейды-

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 33629129

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club33629129

Йожики Пензы. Групповые занятия по хатхе-йоге с элементами других направлений, таких как: флоу, тягучая, инь-йога, женская йога, нидра-йога и дыхательные практики (пранаямы).
Салют Фитнес: вт, чт. 18:30
БЦ «Кинг» (напротив Коллажа) пн, пт 18:00
Телеграмм: https://t.me/iozikipenza

Йожики Пензы

Со-Прикосновение - массаж, телесные практики. Массаж.
Тайский, гавайский, классический, общий, баночный, биодинамический, рефлекторный, спа-терапия. Каждая сессия индивидуальна по запросу.
Училась и учусь у лучших мастеров.
Место - Торжковская 11, метро Чёрная речка
стоимость 2500 р 1 ч, 3000 1,5 ч, 3500 Ломи- сессия.
- Телесная терапия. Работа с психосоматическими напряжениями через тело.
- Обучение массажу. индивидуально и в группе. Гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи - инструктор, 1 и 2 уровень.
Тайский массаж - обучаю авторским комплексам массажа профессионалов и начинающих.
- Баня. Провожу банные встречи, банные терапевтические практики.
Групповые и индивидуальные парения.
- Терапевтическая гимнастика. Инструктор. Растяжки, дыхательные и двигательные практики. Индивидуальные и групповые тренировки онлайн и очно.
Подробнее https://vk.com/topic-151900993_36185789
Массаж Санкт- Петербург метро Черная речка, выезд, центр, север, обучение массажу, банное парение, баночный массаж, телесная терапия, тайский массаж, гавайский массаж

Со-Прикосновение - массаж, телесные практики

Телесные практики в Санкт-Петербурге. Наше тело — наш самый верный друг.
Оно говорит нам о своих желаниях и тревогах, комфорте и неудобствах, указывает на внутреннее напряжение и усталость. Осталось только научиться его слышать и распознавать его сигналы.
Через наше тело проходят все стадии явлений, событий, обстоятельств – от физических ощущений (голода, жажды, холода, тепла) до полной гаммы испытываемых эмоций (радости, грусти, печали, гнева).
Любой избыток телесной энергии должен быть трансформирован в движение — в естественный ток крови по сосудам, в безболезненный стретчинг мышц и суставов, в радостный порыв навстречу внешнему миру. Если же по каким-то причинам этого не происходит, то энергия трансформируется в блоки и зажимы.
В настоящее время существует множество телесных практик, ориентированных на запуск динамической саморегуляции организма. В их число входят и техники релаксации, и дыхательные техники, и различные виды медитаций. Они позволяют не только повысить общий тонус и почувствовать прилив энергии, но и обрести ощущение защищённости и ощутить искреннюю веру в свои способности.
Занимаясь телесными практиками и медитациями можно, возможно впервые в жизни, услышать то, что наше тело говорит нам. Осознать свои тело и дух как единое целое.

Телесные практики в Санкт-Петербурге

Дышите свободно!!! Дыхательные практики и все о них!!!. Группа посвящена всевозможным дыхательным практикам которые активно используются в данном психоэзотерическом пространстве.
В этой группе Вы сможете узнать:
1. Какие существуют дыхательные практики.
2. На сколько они безопасны.
3. Как выбрать мастера.
4. Показания и противопоказания дыхательных практик.
5. Впечатления участников.
6. Задать вопрос мастерам и участникам.

Дышите свободно!!! Дыхательные практики и все о них!!!

Свободное дыхание | Дыхательные практики. Приветствую вас!
Меня зовут Наталья Гудкова и я сертифицированный инструктор по осознанному дыханию по профессиональным стандартам GPBA (Global Professional Breathwork Alliance).
Дыхание - ваш самый надежный инструмент, который всегда будет под рукой в любой ситуации. И я могу научить вас его использовать.
- вы постоянно находитесь в стрессе
- тревожитесь о будущем
- не можете отпустить прошлое
- чувствуете нехватку энергии
- забыли, как расслабляться
- не можете сконцентрироваться
- не помните, как наслаждаться жизнью
- и просто хотите побыть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС
Все эти и другие проблемы поможет решить ваше собственное дыхание!
Подписывайтесь, чтобы узнать больше)

Свободное дыхание | Дыхательные практики