Поиск
●●●Мы VS. Тарчуковых и Вероники Талпыго●●●

●●●Мы VS. Тарчуковых и Вероники Талпыго●●●

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 19775795

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club19775795

Описание

Давайте гнобить этих людей! И бить им ёбла)

МаЯки. МаЯки - это психологический центр. Он создан по образу поморских МаЯков. Это костры, которые зажигали для судов, возвращающихся к родным берегам. Для большого костра жители приносили со всей деревни то, что не пригодилось в хозяйстве и сжигали, избавляясь от ненужных вещей.
В других городах маяк - это навигационный ориентир, который используется для опознавания берегов, определения местонахождения судна.
Наши встречи и занятия будут вам служить ориентиром на вашем жизненном пути. Вы сможете избавиться от негативных эмоций и многое понять, открыть, осознать, проработать в себе и в окружающем мире.
Психологи-супервизоры: Березун Татьяна Сергеевна (тел. 89022860454), [id254308535|Жаринова Галина Николаевна] (тел. 89522532684)
Наш адрес: пр. Троицкий, д.65, каб.503
Время работы центра: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг, Пятница, Суббота, Воскресенье (по записи).

Отказ от сахара - уровень 1 (7 дней). УРОВЕНЬ 1 - ON-LINE марафон 7 дней без сахара Скажи НЕТ простым углеводам!
Цель: Уменьшить употребление продуктов с высоким содержанием сахара в них. Списки продуктов будут будут представлены в закрытой группе.
На марафоне мы будем тренировать осознанное питание:
1. учиться слушать себя и свое тело,
2. отличать эмоциональный и физический голод,
3. учиться поддерживать себя в случае тревоги и плохого настроения.
Потребление сладкого во многом связано с неумением справляться с негативными эмоциями и нехваткой любви и поддержки. ВАШЕЙ задачей будет научиться по другому удовлетворять свою потребность в любви и тепле, более подходящими для этого способами. А еда пусть останется просто едой.
ОТКАЗ ОТ ИЗБЫТКА СЛАДКОГО - поможет решить проблемы :
1. перестроить отношения с еда управляет мной на я управляю едой
2. научиться распознавать свои эмоции (ведь мы заедаем именно их)
3. найти другие источники радости, кроме сладостей
4. увеличить продуктивность работы
5. стабильный уровень энергии в течение дня
6. снизить стресс
7. улучшить пищеварение
8. снизить вес
9. справиться с перееданием
10. научиться распознавать богатство вкуса фруктов и овощей
11. снизить риск рака, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета
---------------
Вам подойдет марафон, если вы:
- замечали у себя привычку заедать стресс чем-то сладеньким
- любите порадовать себя конфеткой
- чай с печенькой давно уже стал ежедневной традицией
- вы едите сладкое, не смотря на то, что уже наелись и не хотите десерта
- вы едите сладкое, потому что все едят
- сладости заменяют вам один или несколько приемов пищи ( сюда же относится кофе и кола)
- понимаете, что сладкого в вашей жизни слишком много и ничего не можете с этим поделать
- постоянно перекусываете печеньем или шоколадом
------------------------------
Для того чтобы зарегистрироваться на бесплатный марафон 7 дней без сахара! нужно:
1. постучаться в группу
2. сделать репост марафона у себя на странице
3. написать мне в личном сообщении , что хотите участвовать в марафоне
----------------------------------------------
Как будет проходить марафон?
1. после этого, как, я вам открою доступ к закрытой группе
2. Нужно будет заполнить таблицу с вопросами
3. в группе будут списки продуктов, от которых мы будем отказываться ПОСТЕПЕННО
4. ежедневно нужно будет выполнять задание из группы
5. писать отчет в группу и получать комментарии и консультации по важным для вас вопросам
-------------------------------
Готовы принять вызов и участвовать в марафоне “7 дней без сахара”? - Принимайте приглашение на марафон. Жми “ТОЧНО ПОЙДУ”!
Приглашайте подруг и участвуйте вместе
Фигура скажет вам спасибо. А вы будете собой гордиться!
БУДЕТ ПРОДОЛЖЕНИЕ УРОВЕНЬ 2 : Отказ от сахара 14 дней

Отказ от сахара - уровень 1 (7 дней)

Мини-курс|От проблем к поиску настоящего себя 2. Здесь мы разберём, что такое мыслить исключениями из правил, изучим способы устранения Ваших проблем, поговорим про позитивные и негативные эмоции и многое другое. Всё это будет проходить вместе с Александром Васенёвым – учителем и наставником Константина Дудина 📚

Мини-курс|От проблем к поиску настоящего себя 2

~~~Любители семечек от Атамана~~~. Группа для тех кто любит семечки от Атамана
Знаете ли Вы, что
... клоуны не едят семечки, так как боятся, что упадут цирковые сборы. Так и говорят - Не грызть семечки - зрителей повыщёлкиваешь! Всем посещающим цирковые заведения также запрещают грызлю. Известен случай, когда московские клоуны отметелили одного грызуна, сами загремели в милицию и продолжили представление лишь через 15 суток
... Ксюша Собчак грызёт прямо перед камерой. Грызёт и ржёт, грызёт и ржёт. Что с неё взять?
... по мнению филолога Даля семечки можно лускать, лузгать, лущить, шелушить, вылущать, чистить, грызть , щелкать, вылуплять, выковыривать, сымать с них кожуру, облупливать,лопать, лустить, лушпинить, лустерить, щелкотить и жущерить
... известный писатель Аллан Карр после написания своих бессмертных трудов Лёгкий способ бросить курить, Лёгкий способ бросить пить, Легкий способ сбросить вес приступил к написанию шедеврального труда Легкий способ бросить грызть, однако через три года бросил эту затею, так как понял, что грызля - это навсегда. Домохозяйка Аллана очень расстроиласть.
... в США есть популярный бренд Дэвид, выпускающий семечки. Все красиво упаковано в пакетики по 163 грамма, есть просто подсушенные семечки, есть соленые, есть со вкусом барбекю, острым томатным соусом и так далее. В упаковке с семечками Дэвид лежит инструкция по грызле. Оказывается, «надо разгрызть шелуху зубами, съесть ядрышко и выплюнуть шелуху». Вместо вывода красными буквами написано: «Дэвид» — Ешь. Сплевывай. Будь счастлив»
... лидер партии Единая Россия, Борис Грызлов соответсвует своей фамилии. На всех неформальных партийных сборах, Борис Вячеславович самозабвенно грызёт.
... семечки Наша марка от движения Наши!, лично освящены Грызловым
... в семечках содержится примерно столько же кальция, как в сметане и фруктовом йогурте. Помимо этого семки богаты витаминами, которые укрепляют кожный покров и слизистые оболочки, нормализуют кислотно-щелочной баланс
... семечки - богатейший источник витамина Е, недостаток которого негативно сказывается на потенции. Таким образом, у грызущего - стоит. В половине стакана семечек содержится суточная норма этого эректорального витамина.
... грызля отлично успокаивает нервы. Монотонность постепенно вводит грызущего в состояние транса, и он уже не реагирует на внешние раздражители.
... полезнее семечки в шкурке, чем без нее. В «голых» семечках жиры окисляются. К тому же лузганье семечек — это своеобразная медитация, а значит, процедура имеет психотерапевтический эффект. Этот процесс так захватывает человека, что он отвлекается от переживаний, переключаясь на что-то иное
... здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки, которые в свою очередь архибогаты цинком
... многие автомобилисты утверждают, что грызля семечек - лучший способ не уснуть за рулём.

~~~Любители семечек от Атамана~~~

Всё лучшее от Apple. Год без Стива
5 октября 2011 года скончался основатель и глава компании Apple в течение последних лет Стив Джобс. Как стало известно несколько позже, Стив Джобс умер из-за осложнений, которые привели к остановке дыхания. Согласно заявлению доктора Рамзи Амира, смерть наступила в первую очередь из-за нетрадиционного метода лечения, который Стив предпочел использовать вместо рекомендуемого врачами.
Как известно, Стив более восьми лет боролся с раком поджелудочной железы и даже успешно перенес операцию по трансплантации печени в 2009 году.
Джобс уже 24 августа 2011 года сообщил о своем уходе с поста CEO Apple, поставив в известность сотрудникиков о том, что больше выполнять свои обязанности не сможет. И с тех пор, чуть более года с момента ухода Стива главой Apple является бывший операционный директор Тим Кук. Нужно отметить, что в 2004 и 2009 годах Тиму Куку уже приходилось заменять Стива Джобса на периоды его лечения от рака.
Так удалось ли Тиму Куку перенять знамя компании у легендарного Стива Джобса, благодаря которому мы знаем Apple такой, какая она есть сейчас?
После кончины Стива Джобса многие аналитики и поклонники гаджетов Apple заявляли о том, что без основателя компании ее крах неминуем, ведь для них Стив был олицетворением компании из Купертино. На некоторых весьма негативно повлияла информация о нетрадиционной ориентации Тима Кука, а издание Valleywag даже опубликовало целую статью относительно его ориентации, в которой назвала его «самым влиятельным геем «Силиконово долины»».
Впрочем, все это не мешало Куку успешно управлять компанией ранее, ведь именно под его руководством и разрабатывался iPhone 3GS, продажи которого в свое время находились на весьма высоком уровне. Даже сам Стив Джобс публично довольно часто высказывался относительно успехов Тима Кука.
В прошлом году Тим Кук тоже не испытал особых проблем и с рвением принялся выполнять обязанности главы компании, которая стремилась к новым высотам.
Под руководством Тима в 2012 году был представлен новый iPad с Retina-дисплеем, благодаря которому компания сумела удержать лидирующие позиции на рынке планшетов. Помимо этого были анонсированы новые MacBook Pro, среди которых оказался и новый MacBook Pro с Retina-дисплеем, а не так давно прошла презентация Apple и именно на ней состоялся анонс новых плееров iPod, а также iPhone 5. Apple же стала самой дорогой компанией, а по стоимости бренд фирмы занял второе место.
Однако, несмотря на то, что продажи гаджетов Apple рекордно высоки, и не так давно мы сообщали о 5 млн проданных iPhone 5 за первые три дня со старта продаж, некоторые аналитики считают, что темпы роста Apple начинают потихоньку замедляться. При более подробном анализе данных продаж становится понятно, что рост продаж гаджетов не пропорционален тому, что все мы с вами могли наблюдать при Стиве Джобсе.
Для многих без Стива Apple стала терять весь свой шарм, а презентации компании уже не столь интригующие, как ранее из-за различных утечек информации о еще неаносированных устройствах.
Одной из немногих утечек характеристик и дизайна новых гаджетов при Стиве Джобсе стала потеря iPhone 4 в 2010 году одним из сотрудников Apple. В этом же году огромное количество инсайдеров получило доступ к корпусу нового iPhone 5 и iPad Mini, релиз которого должен состояться до конца текущего года. После релиза iPhone 5 никто из аналитиков и не сомневается, что дизайн новой уменьшенной модификации iPad будет именно таким, как на тех фотографиях, что были также опубликованы на нашем сайте.
К сожалению, за последний год многие поставили под сомнение способность Кука в полной мере предвидеть тенденции рынка и предугадывать реакцию пользователей на некоторые из устройств компании. Не так давно выпущенная операционная система iOS 6 для некоторых стала настоящим разочарованием из-за ужасного качества картографического сервиса Apple и многих системных багов, а ведь ранее iOS считалась самой стабильной

Всё лучшее от Apple