Поиск
с. Александровка (Лямбирский район) 😎

с. Александровка (Лямбирский район) 😎

Подписчики: 87 подписчиков
ID: 162710193

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club162710193

Международный клуб Гун фу Тигр-Дракон . Северо-Тибетская боевая школа Тигр-Дракон Школа базируется на работе с энергетикой и состоит из пяти стилей: Тигра, Дракона, Обезьяны, Змеи и Птицы, которые сильно отличаются друг от друга по технике, биомеханике и тактике ведения боя.
Краткое описание методического арсенала
Школы Тигр-Дракон (Лун-Ху-Чуэн):
360 дыхательно-динамических комплексов преобразования мышц и сухожилий;
596 базовых положений и упражнений тела;
48 комплексов упражнений базовой техники - ученических дорожек (освоение первичной динамики тела);
9 боевых комплексов (реализация физического и энергетического потенциала, сложное динамическое постижение возможностей тела)
36 комплексов «Восхода Солнца» – накопление активной энергии Солнца и развертывание энергетики организма (тела);
36 комплексов «Захода Солнца» – сложная дыхательно-динамическая система свертывания активных энергий тела, собирания их в конкретные центры;
12 ступеней «Звездного Ветра» – сокровенная звездная энергетическая практика в ночное время (очищение меридианов, каналов, центров, качеств, состояний);
14 комплексов «Чи» – накопление пространственных энергий;
12 комплексов «Тай-Чи» – система распределения энергий по телу;
68 энергетических лечебно-профилактических комплексов; работа по покорению «Пяти Стихий» – раскрытие сверхвозможностей человека путем многолетнего взаимодействия со стихиями огня, дерева, земли, металла, воды;
система концентрации мысли и энергии;
система медитативной практики;
система физических и энергетических восстановлений;
развитие чувства и реакции (работа над сверхсенсорностью и адекватной реакцией на ситуацию);
акробатическая подготовка – управление телом и реализация энергий в сложных пространственных
ситуациях и положениях тела, опорных и безопорных, стандартных и нестандартных;
специальная система подготовок тела, рук, ног – увеличение их физических и энергетических возможностей.
Одной из высших форм энергетических работ является овладение 12 комплексами «Чи-Гун» – системой управления и реализации энергии.
Птриарх школы- Есен Жумазович Исмаилов
Учитель- Сергиенко Владимир Васильевич

Международный клуб Гун фу " Тигр-Дракон "

Дыши | Бесплатный марафон дыхательных практик.

Дыши | Бесплатный марафон дыхательных практик

Мастерская телесных практик. Основное направление деятельности группы это Телесно-Ориентированная Терапия, с дальнейшим добавлением других телесных и дыхательных практик: Танц-Терапии, КИ, холотроп, ребёфинг и т.д.
Телесно-ориентированная терапия, прежде всего, представляет собой уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека, помогающий связать воедино его чувства, разум и телесные ощущения, восстановить утраченные и построить отсутствующие взаимосвязи между ними, создать условия доверительного и полного контакта человека с жизнью его тела.

Мастерская телесных практик

Йога в арт-Квартире. Днепропетровск. Расписание занятий:
Вторник, четверг, суббота — 10.00
Вторник, четверг — 18.30
Стоимость занятия: 40 грн.
Одно из значений слова «йога» — «единство».
Индусы считают, что человек несет в себе частицу Создателя Вселенной. Цель жизни — преодолеть вереницу смертей и перерождений и соединиться с Создателем.
Достичь этого можно разными путями, и один из них — раджа-йога, путь развития духовных способностей. Хатха-йога служит для подготовки тела к духовной стороне раджа-йоги и включает в себя:
физические упражнения,
дыхательные упражнения,
очищение внутренних органов,
умение расслабляться,
правильное питание.
Хатха-йога может быть использована вне рамок индуизма как система поддержания тела в оптимальном состоянии особенно подходящая для людей умственного труда и людей с духовными интересами.
Но очень важно понимать, что хатха-йога – это не просто лечебная гимнастика. Здоровье тела – это не цель хатха-йоги. Здоровье – это естественное состояние организма, которое возвращается и удерживается вследствие практики физической йоги.
Хатха-йога не только может быть самостоятельным и полноценным путем самосовершенствования, но и является очень желательным базисом для высших йоговских практик.
Ведущий тренировок - Юрий Пикалов
https://vk.com/id181906051
В расписании возможны изменения, уточняйте.

Йога в арт-Квартире. Днепропетровск

卐 ★★★ Кундалини Йога на Бали ★★★ 卐. 卐 классы Кундалини Йоги с Гонг Медитацией 卐
卐 трёхдневный семинар Пробуждение 卐
ЧТО ТАКОЕ КУНДАЛИНИ ЙОГА?
Кундалини йога – это прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку.
Это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры.
Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.
Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.
Один год Кундалини йоги равен двадцати двум годам ежедневной преданной практики Хатха йоги... Йоги Баджн
В первую очередь Кундалини йога — это йога действия, йога сверхусилий — когда в каждом упражнении ты делаешь всё, что можешь, выкладываешься до предела — и ещё немножко за предел. Один маленький шажок в каждом упражнении, но из этих шажков складывается для каждого его собственный путь. И только вам решать, насколько далеко вы готовы пойти... Алексей Шеляков
Звук гонга – это первозвук, из которого произошел разум и над которым разум не властен… В нашем теле миллионы пор, и каждая воспринимает гонг лучше, чем ухо. Йоги Баджн.

卐 ★★★ Кундалини Йога на Бали ★★★ 卐