Поиск
♡Зуми♡

♡Зуми♡

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 159241959

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club159241959

БЫТЬ. ХОТЕТЬ. ДЕЛАТЬ / Инна Абрамова. 18 февраля стартует очередная закрытая группа практики Дисциплины Аутентичного Движения для участников с опытом.
Узнать подробности можно по ссылке: https://vk.com/app6013442_-66548397?form_id=1#form_id=1.
Темы, с которыми я работаю:
- разрешение трудностей в отношениях с другими (запутанность отношений; смысл отношений; как быть в близких отношениях, но не “сливаться” с партнером; чувствовать и создавать гибкие границы;)
- проживание значимых изменений (болезнь, изменение семейного статуса, рождение ребенка, самостоятельность взрослых детей, смена/потеря работы и др.)
- профессиональный, личностный, возрастной кризис, кризис смысла;
- достижение целей, сопровождение проектов
- реализация желаемого образа жизни
- интеграция сложных эмоциональны состояний
- восстановление контакта с телом, своими чувствами, со своими желаниями
- прояснение желаний (баланс «хочу» и «надо», «хочу» и «хочется», «какие желания мои, а какие нет?», «ничего не хочу» и др.)
- поиск и создание ресурсов, источников энергии в сложные периоды жизни
- психосоматические расстройства
Я консультирую очно и по скайпу.
Записаться можно личным сообщением или по телефону ниже

БЫТЬ. ХОТЕТЬ. ДЕЛАТЬ / Инна Абрамова

Игра-тренинг Трансформация. Игра предназначена для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Как правило, люди приходят играть в моменты, когда они «застряли» в каком-то аспекте своей жизни, когда нужен толчок, новая перспектива, осознание истинных препятствий. Или жизнь приводит человека на очередной перекрёсток и нужна помощь, чтобы сделать верный выбор. Иногда нам не хватает веры в себя и нужно получить подтверждение и поддержку внутренне уже принятым решениям. Иногда нам нужна виртуальная репетиция, мы хотим увидеть возможные последствия наших решений. Трансформационная Игра даёт такие возможности. Или же просто, человек осознанно ставит себе цель, и хочет увидеть свои препятствия на пути к ней, получить, подтверждение в её реалистичности, поддержку, ускорить процесс её реализации. Игра показывает, как и какие жизненные ситуации, мы создаём, как на них реагируем, и что нужно изменить, чтобы проявить и реализовать наш высший потенциал. В процессе игры мы чётче осознаем как свои сильные стороны, так и ограничения.
Как проходит игра-тренинг Трансформация
Накануне игры или после регистрации, вам необходимо подумать, какую проблему или задачу вы хотели бы решить или какую цель достичь с помощью Трансформации? Если есть проблема, которую нужно решить, то её необходимо переформулировать в задачу. Она может быть в любой области жизни: личной (семья, саморазвитие), профессиональной (работа, карьера), материальной (деньги, жилье, машина, здоровье), или духовной (гармония, жизненный баланс, принятие себя и других, повышение осознанности, радости в жизни и т.п.). Важно, чтобы это была самая актуальная задача на данный момент, самая животрепещущая! Если у вас есть несколько целей это хорошо, просто запишите их на бумаге. В начале игры с каждым участником проводится индивидуальный коучинг по выявлению и проверке истинности вашей цели, действительно ли это ваша цель, а не стереотипы навязанные обществом или другими влиятельными для вас лицами. В результате вы создаете краткую и лаконичную формулировку, которая будет наполнять вас энергией и вдохновлять. Её вы и будет произносить каждый раз перед броском кубика. После этого рассказываются правила игры, и мы начинаем. В игре Вы проживаете свою цель на 4-х уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном.
Каждый игрок ходит по своему индивидуальному полю и заканчивает каждый в свое время. Играем до тех пор, пока каждый игрок не завершил все четыре уровня. Во время игры вы сможете осознать как свои сильные качества, так и ограничивающие убеждения, увидеть стереотипы своего мышления, свои жизненные стратегии, проверите свою интуицию, и получите обратную связь от Мира. Трансформация показывает, насколько реалистична ваша цель, ваша ли она,легко ли вы её можете достичь или же вам необходимо будет «потрудиться» над ней. У вас будут рабочие тетради, где вы будете записывать все свои осознания и озарения, напишите пошаговый план действий по реализации вашей цели и самое главное наполнитесь вдохновением и энергией для его осуществления.
Ближайшая Игра состоится в Санкт-Петербурге 16 ноября
Стоимость 7500 р.

Игра-тренинг "Трансформация"

Анна Алексеева | Психолог. Дипломированный психолог в Москве и онлайн 🤍
Помогаю жить со своей уникальной историей, принимать и относится к своему прошлому как к важному опыту для изменения и улучшения жизни в настоящем.
Со мной вы сможете:
- прожить тяжелые ситуации, утраты и кризисы,
- понять себя и свои эмоциональные реакции,
- снизить тревожность, обрести спокойствие,
- наладить сферу отношений с людьми (с партнером, родителями, коллегами, друзьями)
- разобраться в вопросах самореализации и найти свой профессиональный путь
Мое образование https://vk.cc/csjQDM
Отзывы https://vk.cc/cqMd4g
Сайт https://alexeevapsy.ru
Записаться ко мне на психологическую консультацию: https://vk.cc/cshjYk

Анна Алексеева | Психолог

Лёгкие женщины • Осознанный путь к стройности. Это сообщество не про упругие попки и салатики с куриной грудкой.
Оно про то, что на самом деле делает нас тяжелыми по жизни и как от этого избавиться. От убеждений, которые не работают, хлама в доме, который копится годами и жалко выбросить, токсичных людей, которые разрушают вашу самооценку, информационной интоксикации и эмоциональных запоров, которые так свойственны современному человеку.
Меня зовут Ирина Перова, я коуч, тренер по изменению привычек и образа жизни. Мою историю вы можете почитать в заглавном посте группы.
Я создала проект Лёгкие женщины для всех, кто стремится к балансу и осознанности в разных сферах жизни. Информация в этой группе будет особенно актуальна, если
🔹 вы устали всегда быть хорошей и удобной для окружающих
🔹 у вас в фаворитах надо и правильно, вместо хочу и нравится
🔹потеряли контакт со своим телом
🔹недовольны своим окружением, работой
🔹быстро устаете и часто переедаете в надежде восполнить энергетический ресурс
🔹не даете эмоциям выход
🔹 не знаете, где брать мотивацию на перемены
🔹стесняетесь проявлять свои таланты
А главное, если вы хотите это изменить, то вы попали по адресу❗
Подписывайтесь на обновления, участвуйте в наших мероприятиях, ставьте красивые цели и достигайте их! Легко 🎈
Вы способны на бОльшее, чем можете себе представить. Это я вам по опыту говорю 😉 И желаю удачи на пути роста над самими собой 🌹

Лёгкие женщины • Осознанный путь к стройности

Свадебный фотограф Мари Смаль Брест Минск Европа. Основным приоритетом является свадедбная фотосъемка и лавстори. Просто обожаю фоотографировать любовь. Нравится наблюдать за парами и отражать именно их отношения.
Стараюсь во время съемки максимально наладить атмосферу, будто это вообще не фотосессия) Я очень открытый, эмоциональный и позитивно настроенный человек и я уверенна , что ко мне приходят именно мои ребята ! Всегда иду на встречу и с большой ответственностью отношусь к вашим пожеланиям. Если Вам близко мое видение свадебной фотографии - WELCOME! В плане локации съемки не ограничиваюсь. С удовольствеим приеду к Вам, куда угодно! Постоянно откртый шенген . Есть опыт съемки за границей.

Свадебный фотограф Мари Смаль Брест Минск Европа