卐 ★★★ Кундалини Йога на Бали ★★★ 卐

Описание

卐 классы Кундалини Йоги с Гонг Медитацией 卐 卐 трёхдневный семинар "Пробуждение" 卐 ЧТО ТАКОЕ КУНДАЛИНИ ЙОГА? Кундалини йога – это прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку. Это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой. Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой. Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку. Один год Кундалини йоги равен двадцати двум годам ежедневной преданной практики Хатха йоги... Йоги Баджн В первую очередь Кундалини йога — это йога действия, йога сверхусилий — когда в каждом упражнении ты делаешь всё, что можешь, выкладываешься до предела — и ещё немножко за предел. Один маленький шажок в каждом упражнении, но из этих шажков складывается для каждого его собственный путь. И только вам решать, насколько далеко вы готовы пойти... Алексей Шеляков Звук гонга – это первозвук, из которого произошел разум и над которым разум не властен… В нашем теле миллионы пор, и каждая воспринимает гонг лучше, чем ухо. Йоги Баджн.